БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

+17
NatashkinZ
JuliaVishnia
Milachka5
Spirit
wreedy
лапотулечка
Lesia
Nova
ANGHELA
пампушка
Lovly
Т@нюся
Arhont
miracle-8
Сашуля*
Madlen
YanaK
Участников: 21

БодиФлекс :: Мы и БодиФлекс (отзывы) :: Дневнички стройняшек

Страница 4 из 38 • Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 21 ... 38  Следующий

Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Пн Мар 04 2013, 08:31

Первое сообщение в теме :

Привет подружки!!!

Спойлер:

ну вот и добрались до 3го домика....второй был конечно малорезультативным....Ну будем считать что он был для закрепления результата...
Выходные провела без нарушений, вчера даже была баня с нырянием в снег и с разными солями-масками...Сегодня даже мышцы побаливают..никогда такого после бани не испытывала....

4 марта
но вес....и ныне там....80.600...
то ли в преддверии КД то ли чего...но опять стоим.....и проверяем мои нервы на прочность....

завтрак
яичница,
какао с шоколадкой

обед
куриная ножка тушеная и гречка
чай

ужин
творог с фруктами.чай ..а может и кефирчику выпью..

вот такой план у меня..
встала поздно ..БФ делать не стала..а то в завтрак в обед плавно перешел...блин..вот это меня и бесит..что потом ждать надо....
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 08:52

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]девочки..я у вас скоро как подопытный кроль буду....

YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 6183

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* Ср Мар 06 2013, 09:03

всем форумом худеем Яну)))
Сашуля*
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1b

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 09:05

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]ой девочки..не могу я с вами....потом мне придется благодарный поход по городам-помощникам организовывать..с дарами за поддержку
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 09:10

Янусь, я первая Подмигну Добро пожаловать hello
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 09:28

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор ANGHELA Ср Мар 06 2013, 09:47

Во-во, зато и на родину папы своего заедешь!!!!!!!
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15 Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* Ср Мар 06 2013, 10:34

А я ближе всех живу зато! Яна, жду))) Испеку учпочмаки и сделаю чак-чак))) Так что приезжай до 12 дня)))
Сашуля*
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1b

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 10:45

Сашуля* пишет:А я ближе всех живу зато! Яна, жду))) Испеку учпочмаки и сделаю чак-чак))) Так что приезжай до 12 дня)))
Сашуль, я тоже хочу чак-чак От улыбки...
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Сашуля* Ср Мар 06 2013, 12:02

Айда тоже приезжай, гулять так гулять)))
Сашуля*
Сашуля*
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Овен Крыса
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1b

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 12:28

Сашуль, спасибо за приглашение Поклон ..у вас называется чак-чак..а у итальянцев струффоли)))...попробовала я их первый раз именно в Италии...и усЕ пропала...вернее запала на них)))) очень люблю Люблю
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор ANGHELA Ср Мар 06 2013, 12:53

Девоньки, а что это такое вообще чак-чак?
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15 Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 12:57

Анжелинка, набери в поисковике Подмигну ...это такая вкуснятина Люблю
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор ANGHELA Ср Мар 06 2013, 12:58

ОК[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15 Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 Ср Мар 06 2013, 14:09

...янчик....нашла такое у джилл.... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
miracle-8
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 15:44

Юль у меня почему то не качает с депозита...пишет потом что чего у меня нету..и давайте мол поищем в интернете...
а так в яндекс видео посомтрела что то не выдает такого ролика
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 15:58

Янусь, а погуглила (мне в яндексе не очень нра)...есть такая тренировка...правда на англ. языке...отзывы самые разные
вот нашла описание тренировки
Спойлер:
мне Джил очень нравится...пока жду-с Извините...
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 17:39

Ксюш..все равно что то я не нашла и в гугле...чтоб прям ролик был..
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 17:41

Янусь, может мы разное искали...счас поищу еще
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 17:59

я так и набираю..джилл майклс тренировка для людей с большим весом...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Lovly Ср Мар 06 2013, 18:00

Янусь, нашла ролики в контакте...глянь их там много...здесь
Lovly
Lovly
 
 

Женщина
Рыба Собака
Сообщения : 8450
Меня зовут : Оксана
Возраст : 54
Детки : Сынуля ВЛАД -19лет и доченька ОЛЕЧКА - 14лет
Откуда : Украина - Италия
Награды :
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Silver11
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Creato11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac184555e1Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610
Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 40980410Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 E8994fd9fd03Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Sneg3


Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор miracle-8 Ср Мар 06 2013, 18:30

...янчик....просто может тебе и джилл попробовать.... neznaiy ....можно и не эту....и ещё там девочки в коментах писали, что берут 15 минут из кардио и 15 минут из силы....в любом случае под лежачий камень вода не течет.....вон там оля(lambiel) ещё ищет народ за компанию заниматься.....загляни к ней в дневничок....
miracle-8
miracle-8
 
 

Женщина
Козерог Крыса
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Orden_19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Ср Мар 06 2013, 19:12

спасибо девочки!!!

Ксюх..короче ну меня...в шары я долблюсь и ниче там не вижу....
кд привалили попробую после них худорбу за 30 дней...все таки я хоть и жиртрест..но тело уже даже после йоги окрепло..так что попытка не пытка...
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Чт Мар 07 2013, 08:36

девочки...сегодня [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]-100...и я 80.400..
ну вот что это?это ведь не плато никакое...
и что это??опять что ль я сама себе не даю перевалить за 80??да я уже даже не парюсь в последнее время..живу да и живу себе...
вот что ему стоит сделать отвес 700 например..бывало ж раньше...и все и мы на 7ке..но нет же..так и будет цедить....по 100....
и вот что ...завтра праздник...и я опять я на распутье...завтра если что то не по системе съем вечером..или выпью..есть риск опять 81 получить..а потом опять неделю буду по 100 скидывать...
ну вот что делать??
сидеть с куском мяса..или творогом завтра и фруктами.и не пить...(вино это красное не могу я...)мне проще уже тогда вообще ниче не пить..
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор Arhont Чт Мар 07 2013, 08:42

Ян, ну конечно, сидеть с творогом не хорошо!!!
Да все мы сейчас плюсанем за выходные и праздники... Ну, о себе я точно могу сказать...
Arhont
Arhont
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Кабан
Сообщения : 1675
Меня зовут : Елена
Возраст : 52
Детки : Герман 21 год
Игорь- 19 лет
Артем- 12 лет
Откуда : Москва
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор YanaK Чт Мар 07 2013, 08:46

Ленчки..но я не хочу плюсовать...не могу я себе позволить...в моем случае это прям роскошь будет.....
мне надо хотя чтоб так же на 400 граммах остаться..а потом я уже точно сделаю себе разгрузку.....я уже решила.....но если наберешь опять до 81..то потом уже и разгрузка может не приблизить мне к 7ке...

рыбу можд на завтра приготовить...и бокал мартини..у меня есть немного в барчике...вот и будет мне праздник!!
YanaK
YanaK
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Телец Собака
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 41
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Baterf11Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 12956610

Вернуться к началу Перейти вниз

Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Empty Re: Бананы лопала бомба..е..е..е.-3((((

Сообщение автор ANGHELA Чт Мар 07 2013, 08:55

Янчик, держись, прорвемся и обязательно увидим мы твою семерочку, держу за тебя кулачки.
ANGHELA
ANGHELA
 
 

Женщина
Рыба Дракон
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды : Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 A618c9f26669Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Star13Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Flower19Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Ce0d86bb2e1bБананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 Heart15 Бананы лопала бомба..е..е..е.-3(((( - Страница 4 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 4 из 38 • Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5 ... 21 ... 38  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

БодиФлекс :: Мы и БодиФлекс (отзывы) :: Дневнички стройняшек

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения