Irina-Irina продолжает стройнеть! :)))

Первое сообщение в теме :

Всем привет! Вот и пришло время создавать новый дневник. За те полтора года, что я занимаюсь бодифлексом, я сбросила около 14 килограммов и нереальное количество сантиметров по всему телу. В итоге я смогла влезть в шорты, которые носила в 7 классе :) Но мне ещё определённо есть, над чем работать. Раз взялась за себя в самом начале, то нужно теперь доводить дело до конца. И самое главное - всё это без диет и каких-либо существенных ограничений в питании. Только спорт. Я не представляю, какой у меня должен быть идеальный вес, но надеюсь, в скором времени узнать об этом :) Воооот.

Сравнительные фоты:

Спойлер:

Pост 152 см	15.08.11	17.12.12
Объём груди	98	87 -11
Под грудью	86	72 -14
Талия	82	67 -15
По пупку	97	76 -21
Икры	42/41	36/34 -6/-7
Объем бёдер	103	90 -13
Бедра	61/60	52/51 -9/-9
Над коленками	44/43	36/34 -8/-9
Руки	33/33	28/28 -5/-5
Вес	67	52,8 -14,2
Результат		-132cm -14,2kg

Иришка, береги ушко, в жару вероятность заболеть еще больше, да и вообще береги себя, моя золотая, чего-то ты расхворалась. Не переживай по поводу БФ, все наверстаешь, во время болезни я вообще не представляю занятия, если честно, но у меня, ттт, и не помню уже когда всякие респираторные заболевания были. Бодик силища!!!!

Девчули, спасибо вам большое! Ухо долечила, теперь всё в порядке)) Занимаюсь потихоньку.. Вес наконец-то пошёл вниз. Так хочется увидеть на весах первую "4"!!! ))) Но пока что всё это выглядит фантастикой    

Ну и слава Боженьке, что вылечилась, а то я все думаю, куда Иришка пропала. Малыш, а нафига тебе 4 на весах, ты шикарно выглядишь сейчас, не будешь ли изможденной? Дело, конечно же, хозяйское, тело само решит, где есть предел разумному. Ты умничка у нас, огромную работу проделала, я не устаю тобою восхищаться, Иришка!!!

Наташик, да я это число ещё зимой поставила. И как собственно поставила, так немного прибавила и дальше никуда)))

---

На следующей неделе уезжаю на 9 дней на Крит  Судя по всему, теперь буду с сентября вновь пытаться сдвинуться с мертвой точки. Подумываю, позаниматься с тренером)))

Отличной поездки, Иринка, привези нам шикарные воспоминания!!!!!