Посоветуй Юле Вишне как достичь результата

Первое сообщение в теме :

Решилась и  я начать дневник. По скольку человек абсолютно спонтанный для меня это  своего рода подвиг. Надеюсь на Ваши советы, комментарии  и пинки... Обнимаю всех и заранее благодарна.  


Решила слямзить размещение фотографий у Юлии Андреевны , чтоб видно было

январь 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

апрель 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
июль 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2009 года                                        
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2010 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Февраль  2016 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Милочек а я и большие не отдаю думаю вдруг повезет и я с пузиком буду вот на это и пригодяться я с пузом и в вещах 50 размера
(посмотрела все свои вещи - ошиблась от 46 до 44 размер у меня) купила костюм спортивный 46 размер - говорю продавщице хорошее у вас зеркало я такая худая в нем , она посмеляась и говорит ну потому что такая и есть и бюст где-то пропадает мой (или мне кажется) словом зеркало славное у тетки.

Спойлер:

Содрала у тебя девиз и поставила в одноклассниках так он мне нравиться

Я тут)))

Юлечек, ну Ты даешь))))) то страдала, что не отвешиваешь. на месте топчешься, то - что такоие результаты суперские)))
ПРо зеркала соглашусь, - у подруги в Финляндии была, во всех зеркалах себя устраивала, домой приехала, - то тут. то там много)))
Кстати, мы всегда себя видим не так, как видят нас окружающие, мне кажется))))

Спойлер:

Юляшик, умничка ты ведь так мечтала иметь вес 57 кг а теперь планы уже изменились...не здавайсИ ...зеркала не врут))) а вот, что наше восприятие себя не совсем объективно это верно...я когда себя вижу снятой на камеру, все время удивляюсь и голос не тот, и фигура не моя

Вообще то я не планирую а все думаю а вдруг Бог даст дитятку мне девочку еще одну. Меня Маруся так просит об этом.

А до 57 кг еще долго идти.

Всем привет вес как на линейки 500 гр + 500 гр минус начинаю ходить пешком с работы сегодня взяла шлепки свои чтобы не на каблуках

Начинаю пользоваться льдом с ромашкой + скраб кофейный через день и БФ 8 занятие.. Все начинают с понедельника а я продолжу со вторника..

..юлек...попробуй с пиджаком обратиться к частному мастеру....
...ты уже столько прошла....до 57 остались сущие пустяки....нравится быть самой стройной в коллективе????...

Пиджак одела так... пуговицы просто катастрофа буду перешивать и он очень свободный в чем есть своя прелесть.. только рукав критично длинный - сфотаюсь тебе покажу посоветуешь что можно сделать.



нравится вообще быть стройной.. хотя вижу столько излишеств в фигуре ну никак не могу от этого освободится.. что поделаешь перфекционистка

...покажи обязательно...хотя я против вещей, которые велики.....на мой взгляд в них фигуру стройную не видно....

ага. я покупала рубашку а вещь как всегда мне в талии велика из-за непропорциональности.. говорю продавцу в талии нужно ушивать, она не поняла зачем.

а я ей пока есть талия нужно показать..

..юлек...ты не права...я смотрю на твои фотки...фигура у тебя очень пропорциональная женская...с талией и бедрами...не пропорциональная...это когда грудь пятого размера...а попа с кулачок ....

спасибо Юлек

Спойлер:

сегодня на разгрузке на твороге
вес перед 61. 3 кг..

Хорошего отвеса, Юленька!

спасибо Иннулька сьела последнюю порцию и думаю воді еще напиться что ли...

поздно для воды, наверное, Юляш

чей то поздно? только 8 вечера у меня - травы выпью - заварила вчера и ромашку пошла заливать завтра буду льдинится ею. а сегодня поскрабилась..
на работе шею застудила болит зараза от БФ отлыниваю 2 недели. главное совесть не мучает совсем

я после 8 вечера воду не пью, с утра могу проснутся с отёками.
Как тебе лёд ромашковый?
шею под кондюком застудила? ой, это так не приятно, знаю

фиг его знает где застудила перед кондюком сижу фейсом и то он в стороне, вчера финалгоном намазюкалась и прогрелась под фильмец.

Воду пью и после 8 вечера и когда голодно пью кипяток, вернее пила сейчас чувство голода редко испытываю.. Лед ромашковый бомба такое лицо потрясающее после него.. сразу же. лишь бы пигмента не появилось ты не замечала Милочка?

..да..сейчас продуть может где угодно....чуть на жаре побыл...ветерком обдуло...и всё... готов....

Всем привет Опять худею и по-прежнему мечтаю о весе в 59 кг о 57 уже и не заикаюсь.
Муж сфотал попу вблизи лучше бы он этого не делала поскольку столько цилика я видела только по телевизору.
отвесы пошли, сантиметры опять начали уходить не считая что на начале марафона я набрала +1,5 кг.

скраб кофейный через день, кефирные дни через день иногда добавляю огурцы. В остальные дни питаюсь по Пышке 5 раз в день ровно через 2, 5 часа. Нашла коллегу на работе и у нас один график питания она уже отвесила 2,5 кг за неделю и довольна результатом.
С утра протираю лицо кубиком льда с ромашкой и подключу обертывание - борьба с целюлитом продолжается.

Юлечек, удачи! Кефир через день - это жесть, по-моему)))) что Евгеша по этому поводу говорит?

Юльчик, не делай глупости, я так пробовала, получается только хуже, потом приходит дядя жора, а так питаешься плавномерно,стабильно с одной разгрузкой и вес уходит, твоим методом я себе плато сделала на самой не подходящей цифре, теперь всё в порядке, уже три недели как худею, ещё и БФ начала делать уже 4 дня, балдюю, я решила если нельзя но очень хочется, тогда можно

и я БФ делаю и по ходу плато ко мне точно прийдет но попрактикую недельку и посмотрю на результат - я очень много веса набираю в выхи а теперь не хочу. И вообще за неделю на полосатом кефире мысль о мороженом меня покинула и о сладком тоже есть не хочется вообще.

Юсик а ты сколько сейчас весишь?

А я в воскресенье придерживаюсь витаминно-белковой диеты, если читала белок, через 2 часа фрукт или овощ,белок, фрукт или овощ....просто в выходные как то и кушать особо не хочется и калории не особо сжигаются, а так ещё и отвес случается

у меня проблема на выходные это хлеб с маслом и колбасой как оголтелая если не сорвусь в эти считаю битву с мозгами выиграла Юбка падает реально. Довольна собой и пару сантиметров слетело. Домой хожу пешком

Юляш, какие обёртывания планируешь?