Бодифлекс и яблочный уксус

Первое сообщение в теме :

Девочки, я перед занятием БД утром и вечером выпиваю стакан теплой воды с 1 ст ложкой яблочного уксуса.
Знаю, что стакан воды выпить перед занятиями можно, а можно ли с уксусом?

А я вместо воды воды уксус добавляю в настой ромашки

Девочки, подскажите плиз, кто уксус постоянно пьет. Я вот начала, но в горле теперь першит, это пройдет? Пью только вечером, на стакан ложку уксуса.

ashlesha пишет:Девочки, подскажите плиз, кто уксус постоянно пьет. Я вот начала, но в горле теперь першит, это пройдет? Пью только вечером, на стакан ложку уксуса.

ashlesha, уксус магазинный, если да , то это может быть . Я пью можна сказать периодически-постоянно домашнего приготовления, такого нет , и на стакан воды 2 ложки уксуса , иногда чуть больше

естественно уксус магазинный. Эх, наверно, придется бросить эту затею

Ой девочки , хвалите меня я сегодня яблочный уксус сама забодяжила Буду ждать плоды своего труда

ashlesha пишет:естественно уксус магазинный. Эх, наверно, придется бросить эту затею

Сто процентов,лучше не рисковать

Ой , девчёнки , наделала уксуса столько что торговать им придёться

Zlata пишет:Ой девочки , хвалите меня я сегодня яблочный уксус сама забодяжила Буду ждать плоды своего труда

Скажите, пожалуйста, а какой выход уксуса (приблизительно) у Вас получился? Сколько яблок Вы брали?

Я использую яблочный уксус для полоскания горла. Первоклассное средство! А пить, особенно натощак, что-то страшновато. Я утром выпиваю просто стакан чистой воды.

Давно ещё читала, что перед занятиями ни пить, ни есть нельзя. А сейчас начала заниматься не сверяя эту информацию. Можно, да?

porcija пишет:Давно ещё читала, что перед занятиями ни пить, ни есть нельзя. А сейчас начала заниматься не сверяя эту информацию. Можно, да?

Я не очень поняла, что можно? До БФ нельзя есть 2 часа, а после , хотя бы минут 20-30.



Добро пожаловать на форум!

Я не очень поняла, что можно? До БФ нельзя есть 2 часа, а после , хотя бы минут 20-30.

можни ли пить перед занятиями? скажем, минут за 10

Добро пожаловать на форум!

спасибо)

porcija пишет:

Я не очень поняла, что можно? До БФ нельзя есть 2 часа, а после , хотя бы минут 20-30.

можни ли пить перед занятиями? скажем, минут за 10

Да конечно, только именно попить, а не напиваться. Надо что бы желудок максимально пустой был

А вот если уксус это забродившие яблоки и.т.д., и если я буду употреблять пару ложек в день, там нет градусов? а то гаи меня остановит..и все? а?

pizma2006 пишет:А вот если уксус это забродившие яблоки и.т.д., и если я буду употреблять пару ложек в день, там нет градусов? а то гаи меня остановит..и все? а?

В домашнем яблочном уксусе, который настаивается год, только 3% (как в кефире), про магазинный не знаю, просто у нас в городе не могу нормальный найти (в основном продается спиртовой ароматизированный яблоком), нашла и купила винный и бальзамический, а вот яблочный сама наварганила, жду. А если этот уксус еще и в стакане воды разбавить, то вообще ничего не почувствуешь (в смысле градусов).

а я как то даже незнаю пить уксус или нет...вообще говорят что он жиры расципляет...

В 90-х годах у нас этот уксус был панацея от всех бед, началось с того что знакомый жене причем принудительно язву желудка вылечил, а потом его куда только не прикладывали и не примачивали и раны он хорошо заживляет и лишай лечит...потом забылось средство как-то , а после рождения дочери и набора веса пришлось впомнить... пьют его и для похудения и для работы ЖКТ только конечно нужен свой а не магазинный.... у меня тож раньше гастрит был и запоры по 3 дня, а сейчас как часики, но мы всей смемьей с утра на тощак "Кислую воду" пьем-1ч.л. на стакан воды, для похудения 1 ст.л на стакан воды и перед каждым приемом пищи..

У меня уже привычка многолетняя пить как проснусь воду с уксусом и пол ч. л мёда, когда то давно вычитала, что очень полезно.

А я боюсь уксус пить . Несколько лет назад были большие проблемы с желудком. И теперь как-то не очень хочется рисковать.

я знаю,что яблочный уксус очень полезен.например,моя мамуля пьет его курсом несколько недель,очищается организм,и потом перерыв.во-вторых,он расщепляет жир отлично,по типу ананаса и апельсин.ну а на проблемы с желудком надо обратить внимания.но я знаю,что он не вреден.

Перед употреблением уксуса нужно помнить главный принцип врачей: Не навредить!!!
По этому хочу обязательно поделиться статьей о противопоказаниях.
Противопоказания

Конечно тем, у кого гастрит и повышенная кислотность, вряд ли стоит пить яблочный уксус.

Потребление определенных кислых продуктов, например яблочный уксус, может плохо сказаться на здоровье людей с высокой кислотностью желудка, несмотря на все питательные свойства этого вещества.

Дело в том, что высокая кислотность у таких людей вызывает мгновенную или замедленную стрессовую реакцию в организме. Многие из поциентов с повышенной кислотностью желудка жаловались на боли в желудке, изжогу, боли в мочевом пузыре и неприятные ощущения в суставах. Постоянное потребление кислых продуктов вызывало у таких людей хронические нарушения, воспаления и чрезмерное повышение кислотности пораженных тканей.

При интерстициальном цистите уксус и другие кислые продукты только усиливают недержание и частоту мочеиспускания, а иногда и усиливают боль. Но почему? Потому что у больных интерстициальным циститом в мочевом пузыре имеются ранки и дополнительная кислота обостряет воспаление и усугубляет симптомы.

у меня знакомая пила уксус,и ничего безрезультатно.,я его вообще боюсь пить итак у нас у каждого второго гастрит.

Давайте конкретно: пить яблочный уксус никто, по-моему, не собирался. Хотели выпить 250г воды с разведенным в ней 5г уксуса. Такая концетрация опасна для большинства? Кто серьезно болен в таких дискуссия даже участвовать не станет. И что нехорошо желудку - именно яблочный уксус или любая кислота? В самом желудке вроде присутствует соляная кислота. Кефир, сметана, многие фрукты куда кислее получившейся водички.

Я яблочный уксус сама делаю, благо на даче яблок много!

я тоже пью,но только после БФ. и еще имбирь, вот эта штука)

И я имбирь попиваю, от него потом такая бодрость, правда если выпить на ночь, потом уснуть сложно, но энерджайзер суперский срабатывает)

Да, имбирный чай с медом и лимоном - вещь! Ускоряет обмен веществ да и в холодное время суток поможет согреться и не болеть

Я когда худею, утром выпиваю стакан воды с ложкой меда, это лучше чем уксус!!!