Бодифлекс и яблочный уксус

Первое сообщение в теме :

Девочки, я перед занятием БД утром и вечером выпиваю стакан теплой воды с 1 ст ложкой яблочного уксуса.
Знаю, что стакан воды выпить перед занятиями можно, а можно ли с уксусом?

Вообще странно, почему хорошее пищеварение способствует снижению веса, ведь чем больше жиров и углеводов перевариться, тем больше их и всосется в кровь, и при не достаточной нагрузке больше отложиться в запас, т.е в жир.
знаю точно, что яблочный уксус усиливает перистальтику кишечника, и для людей, которые испытывают трудности при походе в туалет - ябл. уксус возможный выход

Здесь точно не могу не ответить ,Яблочный уксус это для меня как панацея от всего ,(пользуюсь только домашнего приготовления !!!( риск конешно хорошо .но не в даном случае) Горло болит- полощу,обильные и болезненые КД-пью перед.,хочется подкисленной воды в жару-! А утром надо пить натощак-стакан тёплой воды ,2 ст л уксуса + 1 ч л мёда тонизирует и бодрит ,ЖКТ работает как часики.Если для похудеть ,то три раза в день 2ст л на 1 стак.воды перед едой..Я могу пить и больше когда хо кисленького,и доця моя его любит .Теперь в темку : Но я не знала что его от целлюлита испорльзуют,а вчера нашла обёрт. и масажи с яб.ук. и ещё помогает при отёкак и усталости ног,так я быро испытала,(тяжесть ног стала беспокоить,кажеться после баночного масажа,наверное что то расшевилила) Взяла куски марли намочила в уксусе ,обмотала ноги снизу доверху и сверху плёнкой и ходила больше часа(можна 40 мин-2ч) Когда сняла тело было приятно розового цвета и согретое. После смыть и нанести любимое средство,кожа стала гладенькая и приятная на ощупь , отёчность и тяжесть ,слава Богу, тю-тю.

ой днвочки а я что то не верю в этот уксус, пила пила его одновремя и толку ноль

Вообще не советую натощак пить уксус, вы же не хотите потом проблем с желудком!!!! (У меня мед. образование!!!!)

Анэт пишет:Вообще не советую натощак пить уксус, вы же не хотите потом проблем с желудком!!!! (У меня мед. образование!!!!)

Я повторюсь,что я за яблочный уксус ,но при 100% натуральности ,(в моём понимании это может быть только домашнего изготовления). Утром пью его натощак 2 ст.л. уксуса +1ч л мёда на стакан воды и всё ОК

я тоже пила яблочный уксус(1ч.л.на стакан воды),очень помогает при тяжести в желудке.лучше усваивается пища.

особенно хорошо перед застольем.я стараюсь не есть лук, чеснок,но обычно в салаты добавляю.так вот после ябл.уксуса запаха почти нет.и пить не очень хочется,так что всем советую

может я просмотрела,но подскажите пожалуйста ,как сделать его в домашних условиях?

Это 2 рецепта из многих:
1. Hеобходимо взять перезрелые плоды или падалицу. Главное, чтобы выращены они были без подкормки деревьев химическими удобрениями, не были обработаны вредными химикатами. Яблоки нужно вымыть, порезать помельче или раздавить. Затем переложить в эмалированную кастрюлю с широким дном, залить горячей водой (65-70 градусов). Hа один килограмм сладких яблок добавить 50г сахара, для кислых - 100г. Вода должна быть выше уровня яблок на 3-4 см. Посуду поставить в теплое место, но не на солнце. Hужно часто перемешивать массу, чтобы она не подсыхала сверху. Через две недели жидкость процедить через марлю, сложенную в 2-3 слоя, перелить в большие банки для брожения. Лучше не доливать до верха 5-7 см. Пусть постоит еще две недели. Hе взбалтывая, готовый уксус перелить в бутылки, не доливая до самого края. Осадок процедить через плотную ткань. Бутылки закупорить. Если предстоит хранить долго, залить пробки парафином. Хранить в темном месте при температуре от 4 до20 градусов.

2. Яблоки вымыть, yдалить гнилые и чеpвивые места, затем pаздавить или натеpеть на кpyпной теpке (кожypа и сеpцевины тоже использyются). Сыpyю кашицy залить теплой кипяченой водой (1:1, то есть на кг кашицы - литp воды), на каждый литp добавить 100 гp меда или сахаpа, а также (для yскоpения бpожения) по 10 гp хлебных дpожжей и 20 г сyхого чеpного хлеба. Сосyд с обpазовавшейся смесью хpанить откpытым пpи темпеpатypе 20-30 гpадyсов, он (сосyд) должен быть из стекла, деpева или эмалиpованной глины, хpаниться в темноте, т.к. солнечный свет пpепятствyет бpожению. В тепле надо деpжать где-то 10 дней, кашицy помешавают деpевянной ложкой 2-3 pаза в день, затем выжимают в маpлевом мешочке. Оставшyюся жидкость пpоцеживают чеpез маpлю, опpеделяют вес и пеpеливают в сосyд с шиpоким гоpлышком. Hа каждый литp снова добавляют 50-100 гp меда или сахаpа, хоpошо пеpемешивают; сосyд закpывают маpлей и хpанят в тепле для пpодолжения пpоцесса бpожения. Когда жидкость yспокоится и пpояснится, yксyс готов. Бpожение занимает пpимеpно 40-60 дней. Уксyс pазливают по бyтылкам, фильтpyя чеpез маpлю, и хpанят в пpохладном месте.

спасибо большое за рецепты .обязательно попробую

yusta013 пишет:спасибо большое за рецепты .обязательно попробую

Пожалуста,я сама их не пробовала,мне готовит мама моей подруги,на днях уточню кака делает она,мне нравиться по вкусу.И сообщу

Значит сообщаю, вот как делает мама моей подруги:
На тёрку ведро яблок.(со всем ) + воду сколько влезет в ведро + 50-70 гр. дрождей+400гр.сахара перемешать .
Накрыть марлей ,поставить можгно даже на балконе, каждый день в течении месяца перемешивать, через месяц процедить в стекляную посуду и пусть стоит пока осадок упадёт на дно,затем акуратно сливаем по стекляным бутылкам с помощью шланга(чтобы не взболтать осадок) И залить крышки разогретым воском .Она использует бутылки из под водки и коньяка с закрутками.
В этом сезоне я сама хочу сделать

Zlata спасибо за рецепт , сейчас самое время для приготовления домашнего уксуса!

Alina111 пишет:Zlata спасибо за рецепт , сейчас самое время для приготовления домашнего уксуса!

На похудение!

Девочки, я тоже пила уксус одно время, так потом изжога так мучила... Вобщем бросила это...

Я не пью яблочный уксус по утрам,но слышала что это хорошее средство для улучшения переваривания пищи...но то что надо натощак пить...сомневаюсь,как и многие!Сама лично выпиваю по утрам стакан воды с лимоном (дольку лимона на 1 ст. воды.),хорошо пробуждает по утрам,усиливает аппетит ну и вообще это вкусно!Можно туда еще ложечку меда добавить...

Девочки, не надо бояться , лимон ничуть не меньше агресивно кислая среда , но некоторые сьедают целый лимон без сахара Я думаю вас пугает название УКСУС, но это грубо говоря перебродившее сухое вино.

А я вчера смотрела утром передачу по НТВ . Там Юлия Высоцкая готовила завирак, так вот она тоже порекомендовала за 20 мин до завтрака выпивать стакан теплой воды с 1 ч.л. яблочного уксуса для более быстрого запуска всех процессов в организме.

З@Я пишет:Девочки, я тоже пила уксус одно время, так потом изжога так мучила... Вобщем бросила это...

Уксус видимо был магазинным, поэтому есть мысль что не натуральный. Натуральный наоборот имеет очень лечебное влияние на КЖТ. У меня загод уходит уксуса н6е менее 3-х литров (уксус домашнего приготовления!)

а что при ангине яблочный уксус тоже помогает, а то у меня постоянно закладывает горло, и это так ужасно

Я тоже пью ябл. уксус с медом по утрам, мне кто-то говорил что вода должна быть горячей (но такая чтоб можно было пить). На счет похудательного действия незнаю, а для для лучшей работы ЖКТ хорошо

В каком количестве можно принимать яблочный уксус в день?

Лариса2 пишет:В каком количестве можно принимать яблочный уксус в день?

Я развожу в двух литровом графине и подслащиваю мёдом и пью целый день, может перебор но мне нравиться, а если неошибаюсь то в книге рекомендуется пере д каждым приёмом пищи

яблочный уксус + ложка мёда, после чего настроение хорошее, и кушать не так хочется:)

хорошее настроение - это здорово, надо попробовать, а если и кушать не охота, то просто класс

А я вместо воды воды уксус добавляю в настой ромашки