Давайте будем себя хвалить!

Первое сообщение в теме :



Оригинальная идея не нова: как ты относишься к себе, так будут относиться к тебе окружающие. Если мы себя не любим, кто же будет нас любить? В программе Лисси Муссы мне очень нравился психологический момент: хвалить себя за все, предвосхищать события. И желаемый облик не заставит себя ждать.
Итак, встаньте перед зеркалом и скажите себе:
Легкой бабочкой порхаю,
Вместе с ветром улетаю,
Я люблю себя такую -
Стройную и озорную,
Нежную и молодую,
Славную и заводную,
Чудную, прекрасную,
Ласковую, страстную!
Будет мир у ног моих,
Будет счастлив каждый миг,
Будут солнечной весной
Восхищаться люди мной!
Потому что солнце светит,
Потому что тает снег,
Потому что я на свете
Самый светлый человек!

Я ослепительно прекрасна -
Я в этом деле знаю толк.
Ах, моя кожа так атласна!
Ах, мои волосы – как шёлк!

Моя фигурка – безупречна,
Признаюсь честно, не юля.
Какая грудь! Какие плечи!
Какие ножки, о-ля-ля!

Ах, нет достойного сравненья,
Чтоб описать мой нежный взгляд.
Какая грация в движеньях!
Как эротичен мой наряд!

Да, да, это я!
Все глядите на меня!
Волосы льняные,
Длинные, прямые.
Бюст шикарный
Номер шесть,
Не у всех такое есть.
Талия осиная,
Стройна я, как осина я.
Задница, как персик.
Не девочка, а перчик.
Ножки точеные,
Прямо золоченые.
Туфельки хрустальные,
Походка музыкальная.

Повторять вслух вполголоса до полного оттачивания формулировок.

Сочиняла не я , нашла в инете.Попробуйте, вам понравится!

Света Букина пишет:Некоторые дополнения по созданию своего идеального образа : берем свою фотографию, ту, где мы себе очень-очень нравимся и обрабатываем в фотошопе. Сжимаем ее на 15-20% и - оп-ля! Вот и я с идеальным весом и идеальными пропорциями! Любуемся на здоровье!
Это действует гораздо лучше, чем какие-то инетные красотки. Ведь это же я, любимая!

А у меня старых фоток не осталось, где я 62 кг весила! А из всех, что есть, я сейчас себе больше всего нравлюсь А, поняла, надо просто сейчашнюю фотку обработать и сказать, что так и было!

Ведь умеем, когда хотим!
Lady Light, конечно, совсем не обязательно старые фотографии. У меня есть фотка, где я вешу ок.70 кг, но она мне нравится, и я с удовольствием себя разглядываю.

хотиммммммммммммммммм!

К сожалению, она на бумаге, не смогу выставить....

А отсканировать?

Когда-нибудь...

Ждем

День любви сегодня братцы!
Надо, братцы, наслаждаться!
Будем тело мы купать,
Нежить, баловать и мять!
Мы себя сегодня любим!
Услаждать СЕБЯ мы будем!


Это - новое! Читайте!

Вы - Совершенство!

Великая соблазнительница Клеопатра была невзрачной, большеносой, с маленькими, близко посаженными глазками. Между тем находились мужчины, готовые отдать жизнь ради одной ночи с ней.

А почему же так часто бывает, что, невесть откуда взявшиеся комплексы неполноценности, перекрывают все ваши достоинства? В арсенале у современной женщины множество способов сделать себя неотразимой. Но подумайте, как часто вы к ним прибегаете?

Уходят годы, вместе с ними уходит и ощущение собственной привлекательности, появляется неуверенность в себе. И первыми это замечают те, от кого больше всего хотелось бы все это скрыть – любимые, мужья.

Тут не на кого пенять, незачем обвинять время, заботы, жизнь. Виноваты только вы сами. И можно остановить это процесс, стоит только изменить отношение к самой себе.

Самый главный человек в вашей жизни - это вы. Но это не значит, что нужно быть эгоисткой, не считающейся с другими людьми. Просто расставьте иначе приоритеты, не превращайте себя в жертву обстоятельств.

Одобряйте свои поступки, даже если они не всегда приводят к положительным результатам и обязательно оставляйте себе право на ошибку - ведь человеку свойственно ошибаться.

Не ругайте себя за промахи и неудачи, наоборот, делайте самой себе комплименты, восхищайтесь своими достижениями, хвалите себя. Удивительно, но факт: когда мы любим и уважаем себя, другие начинают относиться к нам точно так же.

Живите в настоящем. Не прокручивайте в памяти свои старые ошибки. Это ничего не изменит в вашей жизни. А вот в настоящем от вас действительно зависит многое.

Станьте другом себе. Оберегайте себя так, как вы оберегаете человека, который вам дорог. Научитесь отдыхать и старайтесь не доводить себя до «критической» точки. Сделайте все, чтобы каждый день доставлял вам хотя бы один радостный момент, хоть одно приятное событие, пусть даже маленькое.

Каждая женщина - совершенство. И вы всегда помните это. Ухаживайте и любите себя, такую, какой вас создала природа. Любуйтесь собой, чувствуйте свое тело, заботьтесь о себе. Сексуальная женщина - та, которая вызывает у мужчины непреодолимое желание прикоснуться к ней, подойти поближе, вдохнуть аромат ее духов, послушать звук голоса. Причем для этого вовсе не обязательно быть красивой.

Если вам удастся создать гармонию внутри себя, вы поможете не только себе, но и своим близким и друзьям. Вы научите их любить и ценить вас. А значит, гармонии в вашей жизни станет больше!

www.wild-mistress.ru

Сумерки в городе...
Нет, это день -
Просто на небе тучи.
А я свечу, гордая,
Я выжгла лень:
Скоро я стану лучше!

Еще только август,
Но листья спешат
Ковром под красивые ноги.
Влюбленные в осень,
Они мне твердят,
Что скоро влюблю я многих.

Волосы по ветру
Нежно летят
Волнами моря из пепла,
В ушко мне гулом
Морским шелестят,
Что стану я легче ветра.

Ручка в блокнотик
Стихи льет струной
Ярко, свежо, пахуче -
Вот так я, колдунья,
Сдружилась с мечтой.
Я стала уже чуть лучше!

Ах, какое заглядение!
Просто новое рождение!
Всех достоинств никому
Не перечесть! Но я скажу-
Пластичная и стройная,
Певучая, прикольная!
А волосы- волна золотая,
Под моим взглядом все вокруг тают,
Губки- медовые уста,
Кожа- бархатная красота!
Талия стройная-изумительная,
Ножки просто восхитительные!
А вообще кипучая, юморная,
А ещё летаю
И от счастья таю!



Свою новую стройную талию
Я мечтаю свозить в Италию.
Перед зеркалом да в Венеции
Очень хочется повертеться ей.

По Флоренции узким улочкам
Как же ей хорошо станцуется.
Ах, как будут петь под балконом
Сразу все трубадуры Вероны.

И по жарким форумам Рима
Прогуляется она чинно,
А потом - бегом да и в море -
Поплескаться бы ей на просторе.

А пока - по сугробам, по лужам,
Под дождем и в зимнюю стужу
Мы вдвоем ее дружно строим
К итальянским сказкам готовим.

Ир, второе прикольное. Прям про меня! И про талию, и про Италию!

Иришка, спасибо за стихи, настрой с утра чудесный. Я часть уже распечатала и развесила на всех зеркалах "хвалилки". Мои домашние "угорают" надо мной. Посмотрим, кто будет смеяться последним... . Продолжай в том же духе, будем ждать новые творения

Что-нибудь из этого перечня обязательно понравится и подойдет лично Вам.
1. Самоклоунада перед зеркалом.
2. Натужный смех.
3. Искусственная улыбка.
4. Многочасовой просмотр кинокомедий.
5. Покупка букета цветов себе.
6. Щелчок резинкой по запястью - при неприятных мыслях (резинка в виде браслета).
7. Посещение воображаемой комнаты уединения.
8. Встряска запахом подмышки любимого.
9. Поношенная вещь любимого с собой дорогу.
10. Фиксация состояния счастья резким ароматом.
11. Вдыхать запах корицы, свежего яблока, тальковой пудры, лимона, ванили, огурца (от всего эффект разный).
12. Паровая ванна из ромашки, зверобоя, эвкалипта или лавра.
13. Детсадотерапия для взрослых.
14. Чтение по слогам и непосредственное удивление от прочитанного.
15. Прокручивание приятных воспоминаний детства.
16. Детские фотографии – светлые воспоминания.
17. Скакалка и считалка.
18. Постукивание ребром ладони об стол на грани комфортности ощущений.
19. "Прыгания" и "махания" (беспорядочные) руками и ногами ("взбесившийся кузнечик").
20. Косичка из ног в различных вариациях.
21. Домашний нудизм.
22. Всемирный день без штанов (7 мая) – в любой и каждый день.
23. Улыбка своему отражению: «Я тебя люблю!» (трогательно и ново).
24. Улыбка своему отражению: «Какая я милая!»
25. «Ай да Пушкин!» (вариации: «ай да … (Ваше имя, прозвище)»).
26. Романтическое свидание с самим собой.
27. VIP-вечеринка в каменном веке.
28. Прогулка в ботинках, которые жмут.
29. Щекотка в носу и здоровый чих («начхать на свои проблемы»).
30. Пожевать лавровый лист.
31. Танцы до изнеможения нагишом.
32. Антиэтикет (особенно прикольно в кругу близких друзей). Заранее оговорите рамки.
33. Розовые очки, одежды и вещи.
34. Лучшее платье с утра на пять минут.
35. Дарить воображаемые подарки (можно смело дарить ВСЁ!)
36. Программирование следующего воплощения.
37. Абракадабра или «космическая чушь» (разговор на несуществующем языке с самим собой, а можно и с партнером).
38. Смена имени на некоторое время (в путешествии, в новой компании, вживание наедине с самим собой).
39. Сочинение Личного Героического Мифа.
40. Вдох - через левую ноздрю, выдох - через правую. Три раза. Потом наоборот.
41. Чайный лист зашивается в подушку для сна.
42. Гадания и предсказания (без посредников) на жребиях, книгах, картах (предварительно загадывается вопрос, затем находится ответ - самый лучший, какой хотите).
43. Растирание ушных раковин (в холод очень согревает растирание мочек).
44. Подарок другу в свой день рождения.
45. Подарок воздушных шариков незнакомому человеку.
46. Мобильный звонок лесу, водопаду, реке, морю.
47. Пение звуков - звучание всем телом.
48. Руки в горячую воду (на грани комфорта с постепенным повышением температуры).
49. "Тихий" час в неожиданный момент.
50. Игра на губах.
51. Прицельная стрельба струей воды изо рта.
52. Пение чужим голосом.
53. Пожить 30 минут, притворившись кем-нибудь (медвежонком, верблюжонком, инопланетянином, муравьем, соловьем-разбойником и т.д.)
Счастья и радости, дорогие друзья!
Автор: Павел Лачёв

Лучезарная улыбка освещает все вокруг
И летящая походка замыкает этот круг.
Где еще, скажите, можно эту красоту узреть?
И стройна, а как пригожа... Можно только замереть
От восторга и растаять в глубине синущих глаз.
Да, смотрите, я - такая! Все сейчас как в первый раз!
Я сама себя хвалю, очень я себя люблю!

Девочки, хочу себя похвалить. После недельного нехотенья делать что-либо, я наконец-то осознала, как сильно люблю заниматься БФ!! Еще бы на диету сесть...

Молодец, теперь главное воплотить все это в жизнь

Fast_Fo' полностью с тобой согласна и солидарна, ты прям как мои мысли прочитала

Девочки, все в наших руках!

Хочу выразить огромную благодарность всем посетительницам этого чудного форума!!!! Девочки, с вами гораздо проще заниматься собой, потому что есть чувство плеча! Поддержка - это колоссальная вещь в таких делах, как диета и спорт. Ощущаешь себя в коллективе единомышленников и соучастников! А вместе, всегда, веселее! СПАСИБО!!!!

МарКа77, а теперь здесь же себя похвали! Ты же этого достойна!

Всем, кто боится глядеть на себя в Зеркало.
Как простой и скромный обитатель Зазеркалья заявляю:

Девочки! Как же это страшно - смотреть на себя в Зеркало! Только подумайте! А как пугается бедная несчастная зубная щетка, стоит поднести ее ко рту? ТАМ ЖЕ ЗУБЫ!!! Причем грязные. Вы об этом думали?

Каждое утро пьет валерьянку расческа! ОНА ВИДИТ ВОЛОСЫ!!! Лохматые. Вот где ужас!!!

Особым садизмом обладают очкарики: они постоянно пугают очки своими глазами!!! И ПРИ ЭТОМ ШЕВЕЛЯТ РЕСНИЦАМИ!!! Извращенцы!

Вы хоть представляете себе, что приходится видеть носовому платку во время использования??? УЖОС!!!УЖОС!!!

А что происходит с зеркалами, после того, как их насильно заставляют на нас смотреть? Вот шкафное зеркало видит Чудовище в полный рост!!! А зеркало в ванной - ОТДЕЛЬНУЮ Голову!!! А пудреницы? Вы бы согласились ежедневно наблюдать прыщи, размазанную тушь и застрявшую в зубах петрушку?

И вообще, все мы, кто смотрит в зеркало с целью разглядеть через зрачки головной мозг: давайте беречь окружающую нас среду!!! Думать о ближних! Им-то каково - на нас смотреть! Если нам самим страшно!

Давайте смотреть на себя в зеркала с добрыми чувствами!

:rjy_ne_mogy: Это точно! Девочки, как я прекрасна!

Здорово написано...
Я еще про унитаз подумала...

Ольгунчик пишет: Здорово написано...
Я еще про унитаз подумала...

Не поверите, что каждый день приходится видеть унитазу! Задницу! И даже не одну.
Скорбите о печальной участи гигиенических прокладок!
Достойны жалости также палочки для чистки ушей...
Вспомнился мультфильм про крошку-енота. Помните? Пока енотик угрожает своему отражению - оно ему угрожает в ответ. Единственный способ подружиться со своим отражением - улыбнуться ему. И песенку про улыбку из мультика можно петь перед зеркалом. И улыбаться, улыбаться!

:rjy_ne_mogy: :rjy_ne_mogy: :rjy_ne_mogy: