ЧТО я могу знаю только я

Итак, меня зовут Таня, мне 27 лет, попытка №....фиг его знает какая))
Когда-то худела достаточно на много, потом набрала с лишком.
Была полным ребенком, полным подростком, после родов стала еще больше килограмм на 25 точно. Никогда не взвешивалась почти. Всегда комплексовала и комплексую, чего уж тут кривить душой, просто сейчас я этого не показываю и пытаюсь наслаждаться всем, что дарит жизнь.
Итак, вес на сегодня 87.8, рост 168. 
Диета-система -60
Физ нагрузки - естественно бодифлекс, но с завтрашнего утра, сегодня мне низя)))
Замеры тоже завтра.

Танечка! С дневничком тебя!!!
Пусть всё получится так, как ты того хочешь!

Админка пишет:Танечка! С дневничком тебя!!!
Пусть всё получится так, как ты того хочешь!

Спасибо за теплый прием))


Вес 87,4
Позавтракала очень плотно, просто муж готовил и все очень вкусно, так что влезло много. Жара убивает просто, бодифлекс перенесла на вечер, так как проснулась поздно.
Вчера попробовала испечь хваленую системную запеканку на ужин из творога и морковки....гадость редкостная, скажу я честно, не понимаю откуда такие восторги...

Танюша,на форум и с открытием дневничка
пусть задуманное исполнится
а система питания выбрана по каким принципам???...у нас есть множество тем на форуме...девочки делятся рецептами и оЧучениями....

Lovly пишет:Танюша,на форум и  с открытием дневничка
пусть задуманное исполнится
а система питания выбрана по каким принципам???...у нас есть множество тем на форуме...девочки делятся рецептами и оЧучениями....

Спасибо за пожелания))
Ну во-первы, я на ней уже когда-то хорошо сбросила, и немаловажный факт, можно все, только не всегда. Ну и с калькулятором ходить не надо. Я не могу себя ограничивать сильно, не выходит, не могу отказаться от продуктов, вот по таким вот принципам и подобрала

Вес 87,1
Утро началось поздно, почти в 9 часов, посмотрела на часы и решила БФ перенести на вечер, но решила сделать замеры, сделала...посмотрела на это безобразие и поняла, что надо тащить свою Ж в гостинную и делать)))сделала, вспотела и довольная собой пошла завтракать. Замеры выложу чуток попозже, покормлю своих и по делам съезжу

Ну что, как замеры?

NatashkinZ пишет:Ну что, как замеры?

Да кошмар, а не замеры
ОН-71(нога в самой широкой части)
ОИ-40(икра)
ОБ-119
ОЖ-112
ОТ-89
ОГ(над грудью на уровне подмышек)-92
ОР(рука)-38,5
Жесть....
Сегодня весь день в бегах, так что обедала поздно, ужинала тоже на час позже, не видать мне отвеса завтра.
Самое большее, что напрягает в похудении, что надо есть гораздо чаще, чем до этого, а не всегда выходит, тазики за собой в жару не поносишь

Танюш, тут самое главное, не опустить руки. Ты умница, что взяла свою Ж и потащила заниматься. Потому как из личного опыта знаю, если я с утра не позанимаюсь, всё... вечером уже 100% ничего не получится

Танюш, поздравляю с дневничком! Молодец, что решилась на очередную попытку... Я сама такая... Дубль три у меня (если память не изменяет))) Леночка права про БФ, лучше утром отстреляться и забыть... По мне, особенно летом, найти вечером время для тренировки, просто не реально... Успехов в твоём начинании и терпения!!!

Девочки, у меня ЧП, мужа в рейс вызвали на месяц раньше, я в трансе...срочно поехали по делам в город, тут дня три проведем...на ДР к доче он не попадает....И вообще, я думала у нас еще месяц, а оказалось пара дней...весов тут нет, из-за того, что по утрам бегаем с ним, БФ перенесла на вечер. Питаюсь пока максимально близко к системе, вроде пока не нарушала

Танечка, ну ничего страшного! Ты держись, не вешай нос. Всё будет хорошо и ты со всем сможешь справиться

Танюшка, не огорчайся... Знаю по себе, как это неприятно, когда рассчитываешь, на одно, а получается по другому (у меня любимый вахтовик и бывший муж военный, мне это ой как знакомо)... Зато ценишь те скудные дни, которые вам отведены... Ты молодец, что не киснешь и держишь в норме питание... Так держать! Я вот в печальке могу горы сгрызть...

Девочки, спасибо за теплые слова....пока держусь, я тоже на нервах могу гору всегосъесть...и курить много, но стараюсь держаться и не браться за старые вредные привычки....

Вот это правильно! Вот это молодчинка

Держись, девчонка! Будь мужчиной!!!

Бред, два дня в бегах, питание на отлично, а вес вырос, неужели вода, которую пью литрами...

Тань, может КД на носу? 

Админка пишет:Тань, может КД на носу? 

Неа, ни КД, ни овуляции, отекла сильно, жара, я летом всегда почему-то очень туго худею

Кстати, вес сегодня 86,9, уже получше)))Только страшно так, со следующих КД надо пить фемастон и дюфастон причем одновременно...посмотрим, как на это вес отреагирует

А что это за препараты такие?

Жопу мне бить надо, три дня без бодифлекса....но зато вчера классно поплавали на море, сегодня к сожалению дождь, и завтра тоже...а жаль, хотела поездить немного, пока муж дома, а то без мужа уже не так хорошо и весело.
Вес на сегодня составляет 86,6, потихоньку движемся вниз. систему соблюдаю, но не совсем строго, эксперементирую с ужинами. Для меня съесть кусок мясо с салатом без масла-это норма, и вкуснее, и легче для пищеварения, от голого мяса меня тошнит...за такое меня бы на официальном форуме тапками бы закидали)))
А таблетки эти-гармоны....после осеннего выкидыша и чистки у меня месячные по дней 10 идут...будем стараться нормализовывать

Издеваюсь над собой уже второй день, вчера вечером лепили пельмени и кормила своих ими поздно, но сама не ела, а сегодня вечером наполеон пеку!!!Слюни аж до пола...радует одно, бодифлекс сегодня сделала, а всего-то надо было будильник навести и не дрыхнуть до 10-ти утра.
Но торт будут есть все утром, и я попробую)))Да уж, кухня после двух лет готовки на столике и двухконфорной электроплитке "мечта"-это просто верх блаженства....

Вот и провела я своего любимого на 4 месяца...на душе гадко так, что единственное желание-это курить, жрать и плакать, вот такой я человек...Курить и жрать не буду, а вот плачу весь день...вчера правда тянула в рот все подряд, но как ни странно, вместо привеса, после стояка отвес в 300 грамм...вот такие вот дела

 Это видимо, Танюш, у тебя загрузочный день получился... такими днями как и разгрузочными вес толкают иногда...
Не горюй, выше нос! Я тоже скоро своего любимку на вахту провожу на 2 месяца... Эх... Судьба у нас такая!

Снова отвесище в 500 грамм, притом что от системы отступала, о фрукт не тот, то мясо на вечер с овощами...Мой любимый добрался до пункта назначения, еще сутки будет в гостинице, хоть выспится перед работой, вот сейчас сижу жду звоночка, когда проснется.
Пока вес уходит, буду продолжать свои эксперименты с питанием, слушать свою организму