У меня есть на примете отличная диета: “ХВАТИТ ЖРАТЬ!”

Первое сообщение в теме :

Всем привет и добро пожаловать в мой дневничок Худею я уже давно... мне кажется всю свою сознательную жизнь. Очень хочется дохудеть до 65 кг (по расчету анкеты Дюкана мой идеальный вес 64.4 кг). Изучаю его методику но попробовать хочу систему - 60. Начинаю с сегодняшнего дня с весом 75 кг. Удачи мне и терпения
Для мотивации себя два фото... 86 кг и 73 кг... надеюсь будет рядышком и 65

Натуль читала...но на воде я не выдержу...по крайней мере пока...да и веса лишнего то у меня нет [Только администраторы имеют право видеть это изображение]58кг во мне,правда знаю что если не ем после 18:00 то худею до 56.

На воде тяжеловато будет.

..не знаю...девоньки...полностью на воде пугает....я пробовала...мне кажется даже полегче...чем на еде...

А я не делаю вообще разгрузку.

..женек....это дело лично каждого....просто я особо себя в еде не ограничиваю...мне проще один день разгрузиться....

Ну да это так,я то не все ем.
Пошла я сына кормить и спать укладывать,вечером я на связи буду ,постараюсь конечно.

..до встречи...[Только администраторы имеют право видеть это изображение] ..а мы гулять...

tanulina пишет:Наташечка, приветик, А я вчера на йоге так умоталась, вообще супер, ноги треслись!!!

Привет, Танюша Ноги тряслись это хорошо Как супчик? Сварила? Сегодня кушать будешь в обед?
А я хотела завтра на водичке поразгружаться, но завтра у подружки день рождения... будут тортики и шампанское ну и всякое разное вкусное Если бы еще в гости пригласили, можно было бы отвертеться... а это все будет на работе... так что жду до мая!

Понятно, а я уже когда-то один раз пробовала разгружаться на водичке, был кажется отвес почти до 3 кг, классно, вот думаю может завтра по разгружаюсь. А суп сегодня буду варить, и сразу попробую.

Ничего себе.... 3 кг! И ничего не вернулось? Так значит ты ужинать будешь супчиком? Или ты сегодня дома?

Да ужинать буду супчиком. Вернулось, но не сразу и не все. Разгружаться можно, но мне было сложновато.

Пока настроена на май... там же дача начнется, пивко, шашлычки... я конечно не буду злоупотреблять... но открыть дачный сезон надо Танюш, потом расскажешь ощущения от супчика ))) БФ сегодня делала?

Буду делать вечером, с утра не могу. Ага обязательно расскажу про супчик.

Ну насчет дачного сезона я с тобой согласна, открывать его нужно!!!

..девоньки...а что за супчик????

Юль, это я хочу на сельдерейный супчик подсесть, заменить обед. На нем хорошо худеют.

Вот мы на Танюшке и проверим, как на нем худеется

..да...танюш..расскажи потом....я помню давно в универе пыталась его приготовить....подруга на нем сидела..и дала рецептик....я взяла кастрюлю большую....литров 6...и как наварила.....но он оказался очень кислым...и не очень вкусным....[Только администраторы имеют право видеть это изображение] ...все отказались есть....я тоже не шмогла....пришлось весь вылить....

Конечно девочки обязательно расскажу. Ну на нем по хорошему нужно сидеть две недели, и только на супе. ну постараюсь что бы был результат.

Мне кажется если ты хотя бы один прием пищи заменишь супчиком, уже будет результат. Я тоже пыталась варить как-то супец, только не сельдерейный... а луковый что ли... так тоже вылила... ну не смогла я эту гадость кушать

...а смысл????...проще просто овощной супчик скушать....

Ну да я попробую, может тоже придется выливать.

...конечно не хорошо....но если так, то меня не будет больше мучить совесть....значит я не одинока со своими вкусовыми рецепторами....[Только администраторы имеют право видеть это изображение]

tanulina пишет:Ну да я попробую, может тоже придется выливать.

Тогда проще сырой сельдерей погрызть может вкусней будет

miracle-8 пишет:...конечно не хорошо....но если так, то меня не будет больше мучить совесть....значит я не одинока со своими вкусовыми рецепторами....[Только администраторы имеют право видеть это изображение]

Не одна, Юлек
Девчоночки, хорошего вам вечера. Побежала я домой, а то мне подарочек подружке купить надо и ждет меня дома Корпан с занятием №7

...давай....натусь...[Только администраторы имеют право видеть это изображение] ....покеда...

А я знаю про это супчикна нем и правда худеют.

...жек...а ты сама пробовала????