"И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
+11
Югорчанка
lapka72
Marinad
Tasia
Aries
Солнышко
Svetulka
NansyR
Д.И.В.А.
Елена_ла
Ilanga
Участников: 15
Страница 2 из 6
Страница 2 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
"И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Первое сообщение в теме :
Созрела и я пополнить коллекцию дневников стройнеющих :preved: Смотрела на вас, смотрела и подумала: "Все равно же ничего не теряю! (кроме времени, да и то - на пользу)".
Хочу сюда всё на свою похудательную тему пихать: свои мысли, чужие (цитировать же не возбранятеся?), свои действия и т.д.
Нисколько не против, если будете встревать
Под спойлером немного истории... "похудательно-потолстятельной"
Созрела и я пополнить коллекцию дневников стройнеющих :preved: Смотрела на вас, смотрела и подумала: "Все равно же ничего не теряю! (кроме времени, да и то - на пользу)".
Хочу сюда всё на свою похудательную тему пихать: свои мысли, чужие (цитировать же не возбранятеся?), свои действия и т.д.
Нисколько не против, если будете встревать
Под спойлером немного истории... "похудательно-потолстятельной"
- Спойлер:
Начну с того, что худобой никогда не страдала. В детстве кормили слишком хорошо и слишком "не той, какой надо едой". Поэтому с детства привычка ко всякой выпечке, как к сладкой, так и не сладкой. В школе (особенно в младших и средних классах) меня дразнили толстой. Хотя, если судить объективно, толстой я не была. Была плотненькой, взбитой. Но дети жестоки, они слова не выбирают. А когда остальные девочки в классе откровенные худышки, то тут и говорить нечего - на их фоне я, конечно, выглядела толстой В общем, комплекс прижился хорошо.
В подростковом возрасте, как и полагается, была неудачная любовь, в процессе переживания которой я и схуднула как следует. Меня уже не называли толстой, наоборот - я считалась даже красивой и за мной бегали мальчики, а девочки завидовали. Конечно, было приятно. С тех пор я не толстела и каких-то особых усилий для этого не прилагала. Так, в парке по утрам бегала иногда.
Поправилась я во время первой беременности, но потом без проблем похудела: была моложе, вела более активный образ жизни, не было времени на зацикленность похуданием - институт как раз заканчивала, старалась, очень уже моей маме хотелось, чтоб у меня красный диплом был
Второй раз поправилась во время второй беременности и вот тут о-па... Обратно вернуться в свои родные 53 кг быстро не получилось. Учеба-то давно позади, сижу себе в декретном отпуске икурю бабмукособо себя ничем не нагружаю. Да кушаю хорошо, чтоб молоко было, дочку кормить. Потом смотрю - на весах число 80! Пришла в ужас и в спортзал побежала. За полгода 10 кг там оставила, потом как-то попроще стало держать себя в руках, мол, начала же, останавливаться нельзя. Дошла до своих 53 кг.
А весной 2009-годернул меня черткурить бросила, и что-то меня как понесло-о-о и к 70-ти кг принесло. Спортзал на этот раз не помог Весной этого года попробовала Протасовку, сбросила 7 кг за 2 месяца, а потом уехала в командировку, там была по горло занята и вся диета на смарку пошла, разумеется, вместе с результатами. Панику ощутила даже, что делать-то? Диеты? А вес после них возвращается. Спорт? Не помогает. Лазила по интернету, нашла бодифлекс. Похохотала над Грир. Наверное, этот смешной момент меня привлек, решила научиться с мыслью: не похудею, так посмеюсь. Позанималась какое-то время, удивилась, что незаметно ушли 2 кг, потом были разъезды по родственникам, по родителям, там не могла заниматься, по разным причинам. Одной из причин было их скептическое отношение: да ну, ерунду задумала. И подкалывают. Я очень не люблю (со школы, да), когда меня подкалывают на эту тему, поэтому закрылась в себе и завязала с занятиями (однако, с твердыми намерениями начать снова, как только приеду домой).
Домой приехала, пока раскачивалась, на весах уже опять было 70. Да чтоб тебя! Преследует меня это число, что-ли? А ведь знаете, если по-честному, ощущаю-то я себя по-прежнему на 53! А это 70-ти килограммовое тело какое-то не мое, оно мне мешает! Смотрю в зеркало - это не я! А самое интересное, что муж ни в какую не хочет, чтобы я худела: "Ты такая красивая, а будешь худее - будет не так красиво". На что я ему говорю: "А когда мы познакомились, я красивая была?" А он отвечает: "Конечно. А разве что-то изменилось?" :ydivlena: Ну да, говорят, что любящий человек не замечает подобных перемен. Но, черт возьми, я-то себя тоже люблю, почему тогда я всё вижу?
В общем, вернулась я к бодифлексу, также делаю попытки освоить оксисайз (вот озвучим видеоуроки, тогда, может, у меня быстрее и легче пойдет процесс освоения).
Это была, так сказать, общая, "вступительная речь". Подробности будут далее. Надеюсь, с дневником будет легче стройнеть
Если кто-то хочет что-то спросить, или сказать, так пожалуйста
Последний раз редактировалось: Ilanga (Сб Окт 30 2010, 20:27), всего редактировалось 2 раз(а)
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
А мне вот пришлось вчера на дне рожденье тортика попробовать (при чем их там было сразу два! ), первый, правда, творожный с желе, его я еще как-то осилила, но на второй уже места просто не было, иначе бы точно дух испустила.
Aries- Фея бодифлекса
- Сообщения : 246
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Настя, да, я сама себе удивляюсь, что на меня нашло, или это прозрение :)
Женя, ну и ладно, попробовала и успокойся, выгонишь его из организма скоро :)
Женя, ну и ладно, попробовала и успокойся, выгонишь его из организма скоро :)
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Наташ, я спокойная, как слон! Просто желудок не привык к такому большому объему пищи после недельного сжатия его в минимальную массу :)))). Больше переживала, что может от этого плохо станет, но с утра вроде все нормально, жива здорова, и с новыми силами, так сказать, к новым горизонтам!
Aries- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 246
Меня зовут : Евгения
Возраст : 46
Откуда : Крым
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
ну и хорошо :) я по себе помню, раньше если не удержусь, а потом такое чувство вины перед собой... а смысл... ну съела и съела, чего себя ругать, пусть похудение и отложится на чуть-чуть, но не отменится же насовсем.
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
сегодня ходили в кино. запах поп-корна сводил с ума. ни разу еще не смотрела фильм без ведерка с поп-корном... было такое ощущение, что чего-то не хватает, типа, ритуал испорчен :) все вокруг хрустели...
но я взяла с собой бутерброд: черный хлеб с сыром, чтобы совсем "обделенной" себя не чувствовать :)
что за привычка - смотреть кино и жевать... надо избавляться, а то ведь столько лишнего нажевать себе можно.
но я взяла с собой бутерброд: черный хлеб с сыром, чтобы совсем "обделенной" себя не чувствовать :)
что за привычка - смотреть кино и жевать... надо избавляться, а то ведь столько лишнего нажевать себе можно.
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Я сегодня тоже в кино унюхалась попкорном))))
Но у меня места для него в желудке не было после курицы и салата)))
Ну его еще и низя)))
Но у меня места для него в желудке не было после курицы и салата)))
Ну его еще и низя)))
Tasia- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 40
Откуда : Москва
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
ну почему все смотрят жалобными глазами, когда я говорю, что не буду есть торт, не буду конфеты, не буду пирожки и пиццу?! чего они меня жалеют? я не выгляжу больной и голодной, я говорю, что хорошо кушаю, голода не испытываю - мне не верят. ох уж эти родственники.
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Наташ, это вообще наш менталитет, c этим бороться и что-то кому-то доказывать бессмысленно. [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Marinad- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 50
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
ага. мама говорит, что я скоро в голодный обморок упаду. причем, она видит, как я ем и творог, и овощи, и фрукты, и супы даже. я не ем только мучное, сладкое и жирное. и от этого должна в обморок падать? ну увольте
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
А у меня мама в магазине со мной идет и говорит: "Младшие просят сосиски и колбасу... тебе не дам, тебе курицу, а ноги куриные Сереньке (брату) отдашь. Торт на вечер, тебе нельзя торт - тебе сыру вкусного. Соленая рыба, а тебе - филе рыбное. Хлеб домой, а тебе - хлебцы, вместо сладкого - себе груш - испечешь..." Так и набрала мне отдельной еды))))
Tasia- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 40
Откуда : Москва
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
здорово :) мои бы так рассуждали. наверное, процесс похудания проходит более легко и комфортно, если окружение (семья, друзья) к этому относится нормально. пусть даже не с восторгом, но хотя бы без негатива. и пусть не помогает, но хотя бы не мешает. у меня же вечные палки в колеса.
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Наташ, моя мама , когда я вес набираю, первая кричит в ужасе, что я обабела!!! И дает мощный толчок или пин под.... . А как похудею, так начинает кричать, что хватит, что я уже тощая [Только администраторы имеют право видеть это изображение] . На днях позвонила вечером и приказным тоном -Лен, вкл. телевизор , там передача идет про девушек которые исхудали до скелетов и теперь лечатся у психиаторов , да без результатно....!! Уверила ее, что мне это не грозит, что я слишком люблю покушать!!)))
Вот так и живем,... никак угодить не могу [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Вот так и живем,... никак угодить не могу [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Елена_ла- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 51
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
вот точно - не угодишь
а сама мама как насчет веса? блюдет фигуру? :)
а сама мама как насчет веса? блюдет фигуру? :)
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
У меня мама всегда в одном весе-стройная, худенькая. Сколько живет, вещи одного размера. Я в папу [Только администраторы имеют право видеть это изображение] комплекцией. А вот рост даже не знаю в кого?! Мама где-то ок . 1.60 , папа тоже далеко не ушел от нее и размер ноги у мамы 35))). Поэтому для нее я, видимо, и так не маленькая, а когда поправляюсь, то становлюсь необьятной лошадью [Только администраторы имеют право видеть это изображение]а сама мама как насчет веса? блюдет фигуру? :)
Елена_ла- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 51
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
эх, завидую таким людям, которые всегда в одной поре :)
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
а я как завидую свей маме!! И почему я не в маму.... [Только администраторы имеют право видеть это изображение]эх, завидую таким людям, которые всегда в одной поре :)
Елена_ла- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 51
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Я как-то читала методички "Славянской клиники". Интересное чтиво, хочу вам сказать. Там работают прекрасные психологи. Про этот самый менталитет отлично расписано!Ilanga пишет:ну почему все смотрят жалобными глазами, когда я говорю, что не буду есть торт, не буду конфеты, не буду пирожки и пиццу?! чего они меня жалеют? я не выгляжу больной и голодной, я говорю, что хорошо кушаю, голода не испытываю - мне не верят. ох уж эти родственники.
Мне понравилась фраза возмущенного врача: " Никогда не пойму своих клиенток. Похудев на надцать килограмм они мне в благодарность КОНФЕТЫ несут!"
Svetulka- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 824
Меня зовут : Светлана
Возраст : 42
Детки : Старшая - Владушка
Средний - Максимка
Младшая - Настенька
Откуда : ДНР
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
а ведь правда, это такой распространенный способ благодарности :) ну почему именно конфеты, а не творог, например?
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Творог!!! Представляю лицо врача!!!!
Svetulka- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 824
Меня зовут : Светлана
Возраст : 42
Детки : Старшая - Владушка
Средний - Максимка
Младшая - Настенька
Откуда : ДНР
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Это он, скорей, мягко намекает, что уж лучше коньячок!
Aries- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 246
Меня зовут : Евгения
Возраст : 46
Откуда : Крым
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
У племянника сегодня день рождения. родственников набежало много, вкусностей вредностей на праздничном столе тоже было много. а я сидела куриный бульончик хлебала, тефтелиной закусывала с ржаным хлебом. И еще свежий огурец вдобавок. На фоне остальных, конечно, выглядела белой вороной, ну и ладно. Зато все потом сидели, объевшиеся, держались за животы, а я мысленно показывала им язык
В общем, ура. Праздничный стол со всеми майонезно-селедко-колбасно-кириешковыми салатами и многослойными кремовыми тортами меня не соблазнил
Сейчас пришла домой, пью чай. Отправила своих к свекрови в гости до воскресенья, устрою себе физкультурные дни с правильным питанием. Никто мешать не будет
В общем, ура. Праздничный стол со всеми майонезно-селедко-колбасно-кириешковыми салатами и многослойными кремовыми тортами меня не соблазнил
Сейчас пришла домой, пью чай. Отправила своих к свекрови в гости до воскресенья, устрою себе физкультурные дни с правильным питанием. Никто мешать не будет
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
скачала вчера Лесли, походила две мили. все бы хорошо, если бы не одно "но". сдуру босиком ходила по ковру, натерла себе ноги, представляете? сегодня хотела надеть носки и кроссовки, но обнаружила, что больно все равно ходить. а ведь надо с удовольствием, а не через боль. ну пришлось отложить Лесли, пока ножки не заживут. кто бы мог подумать, что вот так можно по ковру походить до мозолей
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
вот мои 53 кг, к которым иду потихоньку.
это так, чтоб визуальный стимул был
(кошак выпрыгнул из рук, поэтому такая поза)
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
это так, чтоб визуальный стимул был
(кошак выпрыгнул из рук, поэтому такая поза)
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Последний раз редактировалось: Ilanga (Сб Ноя 06 2010, 16:59), всего редактировалось 2 раз(а)
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
девочки, а кто-нибудь видит фотографию в моем предыдущем сообщении? у меня она не загружается. нажимаю правку, чтоб вставить ее заново (ну мало ли, вдруг куда подевалась), а она там есть. но ее не видно мне. ничего не пойму
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Наташ, не вижу фотку:(
Tasia- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 40
Откуда : Москва
Награды :
Re: "И ПУСТЬ ЛЕГКО СТРОЙНЕЕТСЯ"
Наташ, не видно[Только администраторы имеют право видеть это изображение] но заинтриговала кошаком [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Marinad- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 50
Награды :
Страница 2 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Страница 2 из 6
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|