Обидки

Первое сообщение в теме :

Девочки, поделитесь, как вы избавляетесь от негативных эмоций, если вас кто-то обидел или что-то гадкое случилось? Очень не хочется с этим жить всю оставшуюся жизнь А то я как пылесос уже столько в себя за жизнь набрала и иногда оно как накатит

скорпио.классная у тебя новая ава,не видела тебя давно!!!1Как дела с похудением???Целую,люблю,соскучилась!!!!

Натуличка, спасибо, дорогая! С похудением не очень - дома очень горячая пора. Поэтому и на форуме мало времени провожу Тоже скучаю, поболтать охота с девчонками о всяком...

ЮлияАлександровна пишет:А я бывает создам видимость, что обиделась, а потом и на самом деле взяла и обиделась...

Видно артистка хорошая,сама себе веришь!!! А когда меня какая-нибудь ... обидит,я набираю полную грудь воздуха и выдыхаю в её сторону,со всей обидой,тяжестью,как бы обратку делаю.мне помогает.Только родным так не делаю,разговариваю,когда страсти поулягутся.

мне кажется лучше всего промолчать, и не когда не ввязываться в разборки потому что чем дальше в лес тем больше дров и путаницы. поэтому если кто-то меня обидел, я просто промолчу, и для меня это лучший выход. ведь все ровно со временем, тот человек поймет что был не прав и все может измениться если просто поговорить по душам.

У Лазарева книжонки есть на тему,что от чего заболевает. Название книги дурацкое "Очищение кармы" и последующие не лучше,но само предположение весьма интересное. Например от ревности теряем зрение,от проглоченных обид- болит горло,вся левая сторона-мы обижаемся,правая-мы обижаем...

девочки, всем кто обижается и вообще часто испытывает негативные эмоции, советую книги Михаила Литвака
"Психологическое айкидо", "Психологический вампиризм" и другие. Очень помогает разобраться как в себе так и в окружающих

Marinad пишет:девочки, всем кто обижается и вообще часто испытывает негативные эмоции, советую книги Михаила Литвака
"Психологический вампиризм"

Маришка, скачала, распечатала, начинаю читать!!! пробежалась глазами по тексту - написано интересно!
Спасибо за прекрасные советы, Мариночка, всегда с удовольствием читаю и смотрю то, что ты рекомендуешь! :Dai 5:

Лилёк пишет:
Спасибо за прекрасные советы, Мариночка, всегда с удовольствием читаю и смотрю то, что ты рекомендуешь! :Dai 5:

Лилечка, рада буду если тебе пригодится, я на самом деле очень рада что мне попались книги Литвака.

Marinad пишет:

Лилёк пишет:
Спасибо за прекрасные советы, Мариночка, всегда с удовольствием читаю и смотрю то, что ты рекомендуешь! :Dai 5:

Лилечка, рада буду если тебе пригодится, я на самом деле очень рада что мне попались книги Литвака.

Мариночка, прочитала "Психологический вампиризм" Литвака! понравилась книжка! но у самого автора есть проблемы в общении с женщинами, это бросается в глаза...тебе не показалось так?

Лиль, нет не заметила А на основании чего у тебя такие выводы появились?

Я слушала еще тренинги его сына, Бориса Литвака, ну и из того, что он рассказывал о своих родителях у меня сложилось впечатление что они были счастливой семейной парой

Мариш, ну ты знаешь, наверное моё чутьё, интуиция...что-то мне подсказывает, что Литвак видит женщин только Золушками, заботливыми матерями, истеричками,любительницами алкоголиков, фригидными и мотающими нервы любовницами...вампиршами энергетическими говоря его языком. Я понимаю, что он как специалист описывает часто встречающиеся паталогии...но все же, я не встретила ни разу в его описании женщину-позитива, с которой легко, с которой хочется расти, совершенствоваться...может мне быть рано делать выводы, прочитав всего 1 книжку?)

Лилёк пишет:Мариш, ну ты знаешь, наверное моё чутьё, интуиция...что-то мне подсказывает, что Литвак видит женщин только Золушками, заботливыми матерями, истеричками,любительницами алкоголиков, фригидными и мотающими нервы любовницами...вампиршами энергетическими говоря его языком. Я понимаю, что он как специалист описывает часто встречающиеся паталогии...но все же, я не встретила ни разу в его описании женщину-позитива, с которой легко, с которой хочется расти, совершенствоваться...может мне быть рано делать выводы, прочитав всего 1 книжку?)

Лиль, ну так и книга называется "Психологический вампиризм" а не "Психологический позитивизм"
А мужчины в этой книге - сплошь невротики, "вечные принцы", "иуды", "лисицы", алкоголики и т.д. и т.п. Это все равно что мед. энциклопедию читать и думать, что все кругом поголовно больны

Мариш, надо автору заказать "Психологический позитивизм"!) хорошая идея!
А ведь и правда, прочитав книжку, понимаешь, как много "вампиров" вокруг!

Лилёк пишет:Мариш, надо автору заказать "Психологический позитивизм"!) хорошая идея!
А ведь и правда, прочитав книжку, понимаешь, как много "вампиров" вокруг!

это так, но хорошо то что после прочтения книги, понимаешь механизмы их действия и избегаешь быть их жертвой.
Я теперь в спорных и конфликтных ситуациях просто вывожу разговор на взрослую позицию. Да и понять людей часто очень помогает анализ поведения "взрослого", "дитя" и "родителя".

Девочки, я новенькая, читаю вот и думаю, а как реагировать когда тебя обижают близкие?
Мой муж в последнее время меня вообще за человека считать перестал. Живет по принципу - дай, подай, пошла на... не мешай... Как к прислуге... А тут еще пару месяцев назад заявил - мне стыдно как ты выглядишь... Брюхо, как на 4 месяце...
Я не ответила ничего, но обида затаилась... А что делать, если не могу похудеть после 3 родов никак... Я полная, знаю, но не до безобразия... И другим нравлюсь такой... Но... обида осталась...

Ларис, а ты ни на кого не обижайся - а действуй , да даже не для мужа - для себя , это и тебе придаст уверенности , и может на отношения с мужем подействует . На нашем сайте это ой как легко можно сделать - ограничься в питании после 6 вечера , займись по два раза бодифлексом - докажи своему мужу , что ты красивая женщина !
А может такое отношение мужа все оттуда ?

Марин, дело не в мнении мужа, плевать на него, я сама все знаю, а втом, что близкий человек позволяет себе подобные выссказывания. Тем более, что сам не идеален...живот - рожать скоро...

Ларискин, как я тебя понимаю. У меня когда-то был такой МЧ (даже не муж, что вдвойне обидно было) который любил правду-матку мне рассказать и про фигуру, и про целлюлит и про всякое другое. А сам, точно как ты пишешь, далеко не идеал.
Как справилась с обидами- простила, занялась повышением собственной самооценки и признала за ним право критиковать.
Человека не изменишь если он такой критикан. А сама изменить к этим словам свое отношение и измениться внешне можешь.
А отношение"подай-принеси" постепенно меняй, он же трудоспособен.

Маринад, спасибо за поддержку! Я думала, что это только я на это обижаюсь... Я, конечно изменюсь, похудею...Хотя,если честно, есть не мало мужчин, которым я нравлюсь, как говорится "и так".
А муж... я с ним расстанусь... вопрос времени...(есть за что)

А на счет похудею, к вам вот пришла за помощью. Спросила про ссылочку (комплекс базовый 15 мин) с видео (на картинках не пойму), но пока тишина, все молчат...

Лариса, а тебе уже дали доступ к видеоссылка? Там есть видео с Грир, очень доступное и понятное, я с него начинала...

Нет((((. А что мне нужно для этого сделать и куда зайти?

Ой, дамы, я тут тоже чуть не вляпалась в отношения с таким же типом. Какое счастье, Всевышний отвел. Одна ссора и вся грязь на меня вылилась - и размерчик у меня не тот, и целлюлит я ходячий, позор как я себя запустила... При этом человек меня не видел даже никогда, только фото и несколько месяцев добивался, чтобы я с ним просто общаться начала. Пипец! Так обидно было,а потом подумала, что дерьмо из речки я не подвизалась вылавливать, пусть дальше плывет! Тут дело не в изменении отношения к проблеме, а в самих людях. Хуже чумы такие мужики, бежать от них надо. Они дефектные, мелочные, придирчивые, сами с комплексами и как вампиры, пока до слез не доведут не остановятся.

я просто уверена. что мужчины обзывая женщин избавляются от собственных комплексов. Мол смотри а тебе повезло, а ты не достойна. Сами же себя этим нашим внешним видом и успокаивают от своей некой неполноценности...

Юль, в яблочко :Dai 5:

Ой, аж полегчало мне... Не я одна!!!
Спасибо вам большое!

Ларискин пишет:Маринад, спасибо за поддержку! Я думала, что это только я на это обижаюсь... Я, конечно изменюсь, похудею...Хотя,если честно, есть не мало мужчин, которым я нравлюсь, как говорится "и так". А муж... я с ним расстанусь... вопрос времени...(есть за что)
А на счет похудею, к вам вот пришла за помощью. Спросила про ссылочку (комплекс базовый 15 мин) с видео (на картинках не пойму), но пока тишина, все молчат...

Ларискин пишет:Нет((((. А что мне нужно для этого сделать и куда зайти?

Лариса, отвечаю по порядку: Тут делаешь запрос на доступ к видеоразделу, после того как модераторы откроют, заходишь в ссылки на видео и берешь все, что нужно, можно воспользоваться для быстрого поиска путеводителем

JuliaVishnia пишет:я просто уверена. что мужчины обзывая женщин избавляются от собственных комплексов. Мол смотри а тебе повезло, а ты не достойна. Сами же себя этим нашим внешним видом и успокаивают от своей некой неполноценности...

Юль, 100% Поднять собственную самооценку за счет понижения самооценки других - это способ для ленивых чайников. Когда начинаешь это понимать, совершенно меняется отношение к таким людям, даже жалко их становится, какие уж тут обиды

Девочки, вот статья о самооценке моего любимого в последнее время психолога Литвака, букв много, но все разложено по полочкам, откуда берется, как быть и что делать.