Заболел, заленился или просто не хочется-3
+87
miracle-8
Milachka5
Милая Мила
beloved
Лисёнок
lambiel
Orxudeya
NatashkinZ
fif55
Maslovushka
ляля нв
ТАНЭТА
gtg
Енот
ВаляЧел
Елена_live
васада
anitaVAS
lelina1301
Timidy
Ларушка
Воробушек
Flyka
Светлана25
Марина Галимова
Томарочка
Дарёнка
Ксю 85
СветIK
Ariel
elga75
hruniya
sin_tatyana
tanyash
О.ксана
Антошкина
амбер
Чижик
натальюшка82
Ромаше4ка
СОНце
Феечка
Дите
Аленёнок
Наталочка
nata_k
Сашуля*
Алина
podari_mne_nebo
Elenabaw
Neuro
Евгениябф
вий
Scorpio
Lina666
Чулпан
olgarus
IrNik
ketti
Irinka
lapka72
Wole
ЛеДа
Мирра
andrea_lansberg
nskJulia
Сэтти
Nadinka
МасянЯ
nataliG
televika
Танька
Лило
ЮлияАн
Солнышко
Daniya
mila__ya
Marinad
irkisel
Алисия
Лилёк
Лесечка
Анютка
bella
Siniko
Maat
Админка
Участников: 91
Страница 1 из 21
Страница 1 из 21 • 1, 2, 3 ... 11 ... 21
Заболел, заленился или просто не хочется-3
Девчонки продолжаем здесь.
Старая темка вот тут.
Старая темка вот тут.
Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает
Анютка
И мужу сделаешь подарок
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
А у меня со вчерашнего дня ужасная головная боль, ничего не помогает...
Не знаю как себя заставить пойти БФ сделать... :Grysnuy_angel:
Не знаю как себя заставить пойти БФ сделать... :Grysnuy_angel:
Maat- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 708
Меня зовут : Елена
Возраст : 43
Детки : Леруся - 9 лет
Откуда : со звёзд
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
девочки, а я заленилась((( у меня депрессняк такой из-за семейных обстоятельств, что не только бф, жить не хочется.....
Siniko- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1539
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Детки : сыновья-богатыри Илюша 2009 г и Тимур 2011 г
Откуда : Pridnestrovie
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Не знаю что там у тебя случилось,но самое страшное -это смерть,остальное все поправимо,из любой ситуации можно найти выход,а мысли что жить не хочется,гони поганой метлой а что бы их отогнать займись БФ очень помогаетSiniko пишет:
девочки, а я заленилась((( у меня депрессняк такой из-за семейных обстоятельств, что не только бф, жить не хочется.....
bella- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 50
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Fragola!
Ты прова!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Я тоже сделала такие фото в разных ракурсах.
Смотрю на них и думаю: Какой еще резкий повод нужен чтоб поднять свой ... и сделать "БФ" [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ты прова!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Я тоже сделала такие фото в разных ракурсах.
Смотрю на них и думаю: Какой еще резкий повод нужен чтоб поднять свой ... и сделать "БФ" [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Анютка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 38
Откуда : Сочи
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Ой, у меня тоже такая фотка есть! Мой муж - просто мастер делать неудачные фотки! Я и так-то не фотогеничная, а с его помощью так вобще страшно порой глянуть! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лесечка- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 58
Меня зовут : Олеся
Возраст : 47
Детки : Рита - 11 лет
Откуда : Обнинск
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Мой тоже!Лесечка пишет: Мой муж - просто мастер делать неудачные фотки!
И вообще, я в последнее время не помню ни одной фотки, где я себе нравлюсь :nado_podymat: .
Это наврное не муж виноват, а комплексы...
Maat- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 708
Меня зовут : Елена
Возраст : 43
Детки : Леруся - 9 лет
Откуда : со звёзд
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Да, да!!!Лесечка пишет:Ой, у меня тоже такая фотка есть!
Есть классная фотка - там у меня таааакое брюхооооо!!! Срочно найти, распечатать, и повесить на зеркало!!!
Вот это стимул придумали, ай да девчонки, ай да молодцы! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
И чем страшнее тем лудше!!!
Может что-то екнет.... чтоб был стимул!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Анютка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 38
Откуда : Сочи
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
жалею теперь, что удаляла все свои неудачные фотки с животом большим!
Лилёк- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 9834
Меня зовут : Лилия
Возраст : 50
Детки : Сын Артур 21 год
Откуда : Украина
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Девочки, приветик! Давно не заходила в эту темку. Ну я вообще перестала лениться, каждое утро встаю в 6 часов, чтобы перед работкой сделать БФ, принять душ, позавтракать и собраться на работу, хотя могла поспать лишние 30-45 минут, но не могу уже. А вечерком занимаюсь с Джиллиан и делаю пилатес!!! Так что берем пример с меня и занимаемся, занимаемся!!!
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Настоящий пример подражания!!!!!Alinetta пишет:Девочки, приветик! Давно не заходила в эту темку. Ну я вообще перестала лениться, каждое утро встаю в 6 часов, чтобы перед работкой сделать БФ, принять душ, позавтракать и собраться на работу, хотя могла поспать лишние 30-45 минут, но не могу уже. А вечерком занимаюсь с Джиллиан и делаю пилатес!!! Так что берем пример с меня и занимаемся, занимаемся!!!
Анютка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 38
Откуда : Сочи
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Завтра, поеду распечатаю страшные свои фото, и поставлю возле будильника. Чтоб небыло желания поспать лишние 40 минут.
А еще повещу на холодильник, чтоб лишний раз его не открыть!!!
А еще повещу на холодильник, чтоб лишний раз его не открыть!!!
Анютка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 38
Откуда : Сочи
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
девченки,я простыла.и муж что-то раскисать начал. Верунька вроде держится
irkisel- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 42
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Marinad- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 50
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Марина - ты гений! Возьму на вооружениеMarinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь ..
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь
прикольно!
а у меня проблема магазин....... единственное что придумала отучить туда захаживать, оставляю все деньги и кредитку дома.
Daniya- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1752
Возраст : 36
Откуда : KZ
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
эх, девочки, а у меня незадача случилась! у меня задержка была недельная, я испугалась занятия прекратила, при том постоянно тошнило и плохо было... вот полторы недели я не занимаюсь уже и ем как слон. Сегодня первый день пошли, седня еще повременю, а вот с завтрашнего дня начну [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Солнышко- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 38
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Нужно попробовать так делать!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Marinad пишет:Анютка, еще такой способ хорош- перед тем как открыть холодильник присядь раз пять, так за день 30-50 присядов наберется... смотря сколько раз за день к холодильнику подходишь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Иринка, выздоравливай вместе с мужем, с Верочки пример берите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Но что-то у меня подкрались подазрения, и я сделаа вывод: что 30-50 присядоми это не закончиться!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Анютка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 441
Меня зовут : Анютка
Возраст : 38
Откуда : Сочи
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Привет всем! Мне особенно про приседения понравилось!
А вообще - я тоже так себя настраиваю, (когда вечером дочка заставляет бегать-маршировать с ней вместе) лишний раз пошевелишься - вреда не будет, а только польза! Вот так вечерами после ужина и носимся по квартире. Хорошо хоть внизу никто не живет
А вообще - я тоже так себя настраиваю, (когда вечером дочка заставляет бегать-маршировать с ней вместе) лишний раз пошевелишься - вреда не будет, а только польза! Вот так вечерами после ужина и носимся по квартире. Хорошо хоть внизу никто не живет
ЮлияАн- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 284
Меня зовут : Юля
Возраст : 44
Детки : дочка Алина 18.10.2007
Откуда : Тюменская обл
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Девочки, кроме шуток, я нашла еще и научное обоснование этого совета. Психологи говорят, что когда доминирует какое либо желание, страсть (ЖРАТЬ!!! )
- Спойлер:
- или например, ВЫПИТЬ!!! - для алкоголика
Marinad- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 50
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
девочки,мы тут с сыном так отравились сильно...ужас!У меня аж до обморока дошло, а у него до судорог в руках и ногах. Вот выкорабкались, но у меня жуткая слабость. Дня на 3-4 выбываю. Правда, вес сразу смахнул на 2 кг. Тепеь ястройная-стройная - 59 кг. Бедра - 93 см - не верится. Жаль только что таким путем. Надеюсь, что сумею удержать вес и снова влиться в ваши ряды.
Лило- **
-
Сообщения : 597
Меня зовут : Мария
Возраст : 51
Детки : дочка - 19, сыночек - 11
Откуда : Москва
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Маш, ну ничего себе! Чем вы так?
Ну зато вес ушел - хоть какой-то (даже очень хороший) плюс от этого))
Ну зато вес ушел - хоть какой-то (даже очень хороший) плюс от этого))
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 34
Откуда : Россия
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Машенька, поправляйтесь с сынишкой. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Мы за вас переживать будем [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
televika- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2148
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 66
Детки : Дочь 30 лет, внучка Василиса 25.07.2010
Откуда : Нижегородская обл.
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Танюшки, спасибо. Уже можно не переживать - прочистились))) Отравились фигней какой то даже не ожидала. Там, где мы занимаемся, открыто кафе с питанием на вес, т.е. шведский стол. Я взяла себе кофе и фруктов консервированных - персики и ананасы. Выпила кофе, чуть-чуть съела фруктов. Ребенку оставила на после тренировки и попить ему морс взяла. Он их тоже съел. Все остальное кушали дома, причем разное - он мясо с картошкой, я гречку. Но отравились все таки. Одновременно. Я грешу на эти фрукты, потому что больше ничего одинакового не ели. Видимо, отравление консервами самое тяжелое, поэтому нам было так плохо. Дочь перепугалась, хотела скорую вызывать, когда я в обморок свалилась. Потом мы с сыном температурили сутки.
Лило- **
-
Сообщения : 597
Меня зовут : Мария
Возраст : 51
Детки : дочка - 19, сыночек - 11
Откуда : Москва
Награды :
Re: Заболел, заленился или просто не хочется-3
Маша, ну и кафе Куда только санслужба смотрит
А активированный уголь пили чтобы после такого отравления от токсинов почиститься?
Желаю вам с сыном скорее в норму прийти после такого кошмара
А активированный уголь пили чтобы после такого отравления от токсинов почиститься?
Желаю вам с сыном скорее в норму прийти после такого кошмара
Marinad- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Марина
Возраст : 50
Награды :
Страница 1 из 21 • 1, 2, 3 ... 11 ... 21
Страница 1 из 21
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|