Водная разгрузка по Лунному календарю на 2013 год

Первое сообщение в теме :

Девочки, делюсь с вами датками для водных разгрузок.
Есть предложение: когда мы разгрузимся, складывать отвесики и свести в табличку

17 января
16 февраля
17 марта
16 апреля
15 мая  
14 июня  
14 июля 
12 августа 
11 сентября
10 октября
9 ноября
19 декабря

Девочки, вы большие молодцы. Я не могу решиться на водную разгрузку! С отвесами вас!!!

Ленчик, благодарю!!!

В том-то все и дело, что именно на воде я себя лучше всего чуствую, на всем остальном я себя ощущаю обделенной, несчастной и голодной...

Ну и отличненько. У моей коллеги муж тоже раз в месяц на воде разгружается. Она толстая, а он в хорошей форме. Да и вообще я думаю что водная разгрузка это никак не для отвесов, а для здоровья больше. Судя по информации которую я читала на просторах интернета, многие люди раз в месяц сидящие на воде не набирают лишний вес, при этом живя нормальной жизнью и не ограничивая себя в еде, правда ужины у них у всех правильные, низкокалорийные. Да я и сама успела заметить, как по ужинаешь так и весы покажут, ела что-то лишнее или нет!

Madlen пишет:Ну и отличненько. У моей коллеги муж тоже раз в месяц на воде разгружается. Она толстая, а он в хорошей форме. Да и вообще я думаю что водная разгрузка это никак не для отвесов, а для здоровья больше. Судя по информации которую я читала на просторах интернета, многие люди раз в месяц сидящие на воде не набирают лишний вес, при этом живя нормальной жизнью и не ограничивая себя в еде, правда ужины у них у всех правильные, низкокалорийные. Да я и сама успела заметить, как по ужинаешь так и весы покажут, ела что-то лишнее или нет!

Это точно, Ленчик, я тоже очень много про воду читала, пока искала инфу про лунные разгрузки, так же как автор темы Натуська вычитала, что самое рациональное делать ее именно в седьмой лунный день, а Натка взяла и сделала темку, умничка.

Еще я вычитала, что можно еще и раз в неделю сидеть на воде, отлчные результаты у людей и даже не в плане похудения, для организма замечательно, вот тут даже не знаю, не всегда хватает рвения и решимости, вот думаю, что не мещало бы и мне так. Посмотрим, что следующая неделя нам принесет.

Линочка, Ленчик, - мои поздравления! Вы герои просто!

Ну , я половинчатый герой
Благодарю, Инуль

Благодарю, Иннуль!!!

Ленчик, не придумывай, ты большушая умничка, я помню случай, когда ты чуть сознание не потеряла, береги себя.

за поддержку

девочки, какие вы умнички!!!
а я в тот день не сдержалась... ну очень тяжело мне было. Дети вымотали...

Натик, не расстраивайся, будут еще дни, обязательно!!!

Это точно! Я ж тоже не совсем на воде была, так что...

Кто в этот раз будет на водичке?

Если муж уедет у меня к этому времени, то я попробую)

Ух ты! Тогда удачи тебе

Благодарю, Леночка) Но пока ещё не обещаю..да и напоминалку надо поставить себе)))

Девочки завтра сбор на водную разгрузку...на первый второй рассчитайся!!!Я в строю...всем легкой разгрузки.

Девочки, всем удачно разгрузиться.

Удачи всем разгружающимся

Удачи нам, девочки! Муж у меня ещё дома, но я все таки решила разгрузиться)))

Девчонки, как полёт? Не тяжело вам?

Девочки, легкой всем разгрузки...я вами восхищаюсь

Девочки, мне тяжело((( ОЧЕНЬ!!! А ещё сейчас уснула. а когда проснулась - аж желудок от голода свело...я два стакана воды выпила. так теперь мутит не по детски...А ещё Сержик купил сыр мой любимый Дор блю и винооо полусладкое...и винограаад...знает, что обожаю такое сочетание...(блин, он всё провожается, а уедет только 17-го... и ведь ходит такой. давит на меня...мол уеду - и возьмешься за свой здоровый образ жизни...", как мне выдержать до завтра теперь?

Викуль, соглашусь с Сержиком ...не бросать же его одного с виноградом и сыром
а вообще, я не знаю, как правильно из такой разгрузки выходить ...как по мне, так это голодание 24 часовое...не бросайте в меня тапками

Ну всё правильно, Окси, завтрак должен быть легкий, да и все меню сл. дня должно состоять из овощей и фруктов в основном, легких блюд...
Короче, девочки, видимо я пока отвыкла от разгрузок, и скорее всего сегодня с дистанции сойду...Переоценила немного свои силы))

Викуль, смотри по ощущениям ...главное, не навредить...видно не твой день сегодня
п.с. я и без разгрузки сегодня "ни рыба, ни мясо"