Супер-стройная молодая мама!!!
+7
miracle-8
МАГНОЛИЯ
Анатольевна
ХижГал
Ленова
ink
Lesya377
Участников: 11
Страница 2 из 2
Страница 2 из 2 • 1, 2
Супер-стройная молодая мама!!!
Первое сообщение в теме :
Девочки, сегодня я в первый раз зашла на ваш форум! Занимаюсь БФ уже 4 дня)) и уже есть результаты!!))) Очень надеюсь на вашу поддержку)))
Девочки, сегодня я в первый раз зашла на ваш форум! Занимаюсь БФ уже 4 дня)) и уже есть результаты!!))) Очень надеюсь на вашу поддержку)))
Lesya377- Незнакомка
-
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 34
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
Олеся... 42 размер... какая ты миниатюрная
пампушка- Баронесса бодифлекса
- Сообщения : 2369
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
))))) так я ростом 156 см)))
Lesya377- Незнакомка
-
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 34
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
Олеся, привет Как твои результаты? Как настроение?
пампушка- Баронесса бодифлекса
-
Сообщения : 2369
Меня зовут : Наташа
Возраст : 48
Детки : дочке Настеньке 15 лет
Откуда : Москва
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
привет!!!!)))) что-то результаты встали на месте... уже 2 недели ни вес, ни объемы не уходят((((
Lesya377- Незнакомка
-
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 34
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
Олеся, Ты про плато читала? может. у Тебя оно настало?
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
привет тезка! ты не расстраивайся по этому поводу! пересмотри питание,нагрузки. может надо пару дней передышку сделать организму. вот он и забастовал.у меня тоже такое было,но потом уходило вновь.
Lesia- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 5191
Меня зовут : Олесенька
Возраст : 43
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
Привет!! Инна, я о плато не слышала..
Олеся, так у меня других нагрузок нет, кроме БФ, мне с почкой нельзя ни бегать, ни прыгать... Вроде ничего не поменялось, занимаюсь как раньше, даже новые упражнения добавила, а результата нет....
Олеся, так у меня других нагрузок нет, кроме БФ, мне с почкой нельзя ни бегать, ни прыгать... Вроде ничего не поменялось, занимаюсь как раньше, даже новые упражнения добавила, а результата нет....
Lesya377- Незнакомка
-
Сообщения : 29
Меня зовут : Олеся
Возраст : 34
Детки : сынок Гришка)) 21.10.11г.
Откуда : г.Иркутск
Награды :
Re: Супер-стройная молодая мама!!!
Можно еще пробовать изменить порядок упр: например, если идешь обычно сверху вниз ( руки-корпус-ноги), то делать наоборот (ноги-руки-корпус).
ink- ***
-
Сообщения : 19273
Меня зовут : Инна
Возраст : 53
Детки : Таира - 11 лет
Откуда : г. Петрозаводск
Награды :
Страница 2 из 2 • 1, 2
Похожие темы
» Красивая и стройная мамочка
» Супер диета
» Супербабушки или равнение на супер
» Мисс Супер-бабушка
» Мама Поли, с Днем Рождения!
» Супер диета
» Супербабушки или равнение на супер
» Мисс Супер-бабушка
» Мама Поли, с Днем Рождения!
Страница 2 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|