Разгрузка по луному календарю

Первое сообщение в теме :

Девочки, решила вынести эту разгрузку в отдельную тему, тем более завтра как раз ЭТОТ ДЕНЬ
В июле решились на этот эксперимент много девочек, я все комменты не стала сюда переносить, там несколько страничек, где мы собирались, обсуждали, делились впечатлениями и в конце концов хвалились отвесиками )))))) Начало здесь

Основные принципы разгрузки или как все начиналось

bella пишет:А еще мне подруга сказала что каждый
месяц по Луне есть 1 день в который нужно пить только воду и без
возвратно уходит - 3кг- не зависимо от веса ! В июле этот день когда-то
на этой неделе- не помню точно число 12 или 13- сегодня уточню - хочу
попробовать!

bella пишет:

JULIЯ пишет:Люд, привет, я тоже хочу знать когда такие дни бывают и как их вычислять

Юля привет! Это Лунный календарь на год- в каждом месяце есть один такой день! В июне это было 14 числа,в июле завтра 12 июля!!!!
Вообщем завтра я на фильтрованной воде!!! Самой интересен результат!
Вот они эти дни на весь 2011 год:
12.07
10.08
10.09
11.10
07.11
09.12

bella пишет:Конечно давайте все вместе- мне и самой интересно!!!
Мила- это не подсчет это именно Лунный календарь- так же как например календарь стрижек или огородников!
Моей
подруге про эти дни сказал ее личный диетолог она рекомендует своим
клиентам - подруга уже вот 2месяца разгружается именно в эти дни- я
была 14 июня у нее и наблюдала все это- да реально 3кг - но я то была в
гостях и мне лень было- я все моменты у нее уточнила и забыла! А
сегодня вот вспомнила и не зря! Мне хоть 2кг безвозвратно - я буду очень счастлива!!!!

katy0555 пишет:Людочек, а сколько нужно воды выпить? И вообще какую воду? то то я так загорелась!

bella пишет:Катя- не смеши меня а- заинтересовавшаяся!!!
Уйдешь совсем в минуса!
Надо выпить 2-2,5 литра чистой фильтрованной воды.

Девульки, молодцы!!! У меня голова от давления болела - грохнулось прямо-таки. А кофе нельзя! Да и с таблеткой я побоялась общаться - мало ли, что с желудком случится. Отвесик у меня где-то 1 кг. Посмотрим, что в следующем месяце будет!

bella пишет:Чай пить нужно не мочегонный ,а очищающий что бы кишечник очистить c утра тогда и голова на разгрузке болеть не будет!

Да, я поняла.

bella пишет:
А эту разгрузку я не сама придумала - ее дала врач-диетолог подруги- она ее практикует! Разгрузка эта ни 6раз в год а 12- 1раз в месяц! Я ни кого особо не приглашала- просто у себя на страничке рассказала- а Вы если видите- мои посты темой сделала Ксюшка (Cолнышко). Многие попробовали - кому-то понравилось кому-то нет- по моему это нормально!
Я ни кому не говорю все за мной! Сама пару раз пропустила девчонки и без меня многие разгружались ,каждый сам для себя решает как ему худеть! Я ни только эту разгрузку практикую 1раз в месяц, я разгружаюсь по возможности 1раз в неделю на других разгрузках чередуя твердую жидкую- но на них откат большой!
Я просто думаю в любой темке диеты или разгрузки напиши Вы подобный комментарий участникам это не понравилось бы однозначно!

Да, bella, наверное никому не понравится, когда его методы питания и разгрузки критикуются. Но читая разные методики, для меня всегда важно увидеть в них главное -не навреди. С большими сомнениями я пришла к разгрузкам на Пышке, очень их боялась, считала, что это насилие над организмом, пока не попробовала. А когда попробовала (повторюсь, что попробовать пришлось после определенной подготовки), никогда больше не пожалела, но и плохо мне не было.Хотя нет, вру, было плохо 1 раз, когда проявила инициативу при разгрузке на морковке свежей и смешала морковь, масло растительное и лимонный сок.Этим вероятно потревожила может камни какие, спасибо, Доктор вовремя поправила меня.Хорошо обошлось просто болями в животе. Короче, я к чему. Такой метод может нанести вреда больше, чем пользы, на нем можно разгружаться наверное не каждому. И об этом нужно предупреждать новичков. Я в разных темах ( не только про похудание) всегда с интересом читаю критичные замечания, не только хвалебные. И для себя пытаюсь найти золотую середину.

Евгениябф пишет:

bella пишет: Я ни только эту разгрузку практикую 1раз в месяц

Такой метод может нанести вреда больше, чем пользы, на нем можно разгружаться наверное не каждому. И об этом нужно предупреждать новичков.

1 раз в месяц такая разгрузка это нормально и даже полезно.
Исхожу из собственного самочувствия.

Евгениябф пишет:С большими сомнениями я пришла к разгрузкам на Пышке, очень их боялась, считала, что это насилие над организмом, пока не попробовала. А когда попробовала (повторюсь, что попробовать пришлось после определенной подготовки), никогда больше не пожалела, но и плохо мне не было.

Так и про разгрузку на воде как Вы можете говорить что это плохо -если Вы ее не пробовали?! Меня всегда такие люди восхищают!
Поэтому не вижу смысла больше здесь дискутировать - КАЖДЫЙ САМ ДЛЯ СЕБЯ РЕШАЕТ КАК ЕМУ ХУДЕТЬ!

Lilly пишет:

Евгениябф пишет:

bella пишет: Я ни только эту разгрузку практикую 1раз в месяц

Такой метод может нанести вреда больше, чем пользы, на нем можно разгружаться наверное не каждому. И об этом нужно предупреждать новичков.

1 раз в месяц такая разгрузка это нормально и даже полезно.
Исхожу из собственного самочувствия.

Согласна, что полезно делать разгрузки.Но неправильно голодать для похудения.
Я сама разгружаюсь 1 раз в неделю регулярно, уже больше года. Но ни на одной у меня не болела голова (ттт), да у других на Пышке такого не встречала. Прочитав эту темку, я поняла, что либо люди были не подготовлены к разгрузке, если многим было плохо, либо что-то еще было не так сделано, не учтены индивидуально какие-то противопоказания, например, камни в почках и в желчном, сахар крови.
Пускай мои мысли вслух останутся здесь для следующих взрослых людей.Пусть каждый делает свой выбор. Я тут сегодня про Брэгга подчитала, а он интересный мужик, оказывается был!И система у него интересная. Может когда и я к ней приду. Но не похудения, а для оздоровления.И сначала противопоказания узнаю. До свидания, девочки! Рада за Ваши отвесики! Не болейте,Имхо )))

А мне однозначно нравится разгрузочный день! Я знаю,что это всегда полезно.В эту тему зашла специально и очень благодарна девчёнкам за разьяснения и отзывы.Спасибо вам,девочки!С удовольствием приму участие в следующий раз!Просто в этот раз я подкачала,не настроилась как надо,вот и сорвалась,наелась.А вообще-то я по жизни,всё время делаю разгрузки.Благодаря им держу вес нормальный.Я ведь спортом не занимаюсь, потому как очень ленивая.

У меня еще сегодня отвес-300гр! Вчера как-то больше пить хотелось чем есть! Вообщем -2500!
Евгения спасибо и Вам не хворать!
Про головную боль при разгрузки здесь ни раз говорилось в чем причина и как ее устранить!
Вы наверное кроме Пышки больше ни каких диет и не пробовали- поэтому и здесь зацепились- а я вот как-то по лету попробовала Протасовку - вот там реально голова болит и не один день- меня хватило только на 3дня- я поняла что не это не мое и продолжать не стоит пообщавшись здесь с девчонками протасовцами почитав отзывы в инете я узнала что головная боль от 1-7дней нормальное явление для этой диеты и как не странно у меня не возникло желания написать в тему протасовцев душераздирающие комментарии о вреде Протасовки на здоровье людей!
А про новичков - сегодня попрошу Админку подредактировать первый пост- Ксюша как-то не очень удачно выдернула цитаты с моей странички- что бы у людей не складывалось впечатление что я разработчик и внедритель этой разгрузки(прямо чуть ли ни Протасов или Дюкан!) Да и про очистку и аспаркам надо написать!
Я не думаю что новички придя на форум БФ все кинутся на воде разгружаться! Каждый думаю реально оценивает себя да и в любой момент исходя из самочувствия можно остановиться!

Девочки, каждая из вас по-своему права. Я дважды пробовала эту разгрузку и оба раза она мне не пошла. В первый раз после обеда начались КД и я решила, что лучше не насиловать свой организм и соскочила. Во второй, позавчера, я выдержала весь день. Но уже поздно вечером сильно разболелась голова, прямо до тошноты. Муж пришел с работы и начал кричать, что мол нельзя над собой издеваться и влил в меня стакан воды с сахаром, а потом меня стошнило этой водой. И вчера весь день тоже было плохо. Сразу скажу, что во время разгрузки пила чистую фильтрованную воду, не кипяченую. Ой, как хочется купить чайник, который не кипятит, а нагревает воду до 70-90 градусов. Структура воды не убивается, но вода получается достаточно горячей для того, чтобы чай заварился. Так вот, я не пила очищающий чай, НО! у меня и так с очищением кишечника все более чем в порядке - каждое утро как по часам. Раньше были проблемы, но после того, как я начала пить простоквашу из тибетского молочного гриба, все нормализовалось. Так вот, к чему я это... Можно бесконечно читать и анализировать тонны информации, но в конечном счете все решает личный опыт.
А отвес все-таки есть Целых 100 грамм

Анна мне вообще не понятен подобный мазохизм!
Я надеюсь 3раз вы не соберетесь на воде разгружаться!
Мне сразу анекдот про лягушку которую насиловали на болоте,а она все туда ходила вспомнился!

Лена-Админка можно сделать что бы я первый пост этой темки могла отредактировать нормально? Или отредактируй сама убери мои цитаты оставь пока календарь

bella пишет:Мне сразу анекдот про лягушку которую насиловали на болоте,а она все туда ходила вспомнился!

а что за анекдот, Людок? расскажешь?
С отвесиком тебя еще и сегодня!

Люда, не поняла вашего веселья Вполне логично, что когда не можешь продолжать разгрузку из-за кд, решаешь попробовать еще раз, в обычный день. Для чистоты эксперимента, так сказать. А когда второй раз внезапно становится плохо, то ессно, повторять не хочется. Не вижу тут мазохизма. Видимо вы невнимательно читали мой пост.
Все, удаляюсь, дабы никого не наводить на мысли об изнасилованных лягушках

Девочки, не ссорьтесь, все зависит от настроя! я витаминно-белковую диету начинала в КД, и ничего, не остановило меня это, потому что чувствовала такой настрой, такую волну, которая мне поможет любое недомогание преодолеть и похудеть! а бывает и КД нету, и физическое самочувствие без жалоб, а чувствуешь, не выдержишь, сорвешься...и лень...поэтому и не начинаешь разгрузку. Настрой - великое дело!

Привет, девочки! И правда - чего ссориться то?))) Если не подходит разгрузка (или диета) то просто не надо её применять) А то так можно в каждой диетной темке написать! А я конечно Людочку поддержу, на Протасовке например ещё нужно 4-5 дней выдержать, что бы войти в диету (и иногда хочется плюнуть на всё это дело, т.к голова болит, усталость дикая, настроение плохое...ну настоящая ломка!) зато потом результат отменный и не только в похудении, но и в очищении организма (у меня например псориаза больше нет практически)...
А мы все тут собрались для того, что бы бороться с лишними кг-шками, а не ругаться и спорить) Просто каждому свой способ хорош)

Лилек спасибо!
Анна я ни в коем случае не хотела вас обидеть- просто вы взрослый человек любить себя надо, первый раз вам было плохо, второй раз опять не пошло так надо было не насиловать свой организм ,а прекратить разгрузку!А про лягушку зря вы обиделись- очень уж аналогичная ситуация!
Мне протасовка не пошла - я ее прекратила второй раз я к ней точно не вернусь без лишних комментариев!
Что касается очищающего чая- у меня тоже проблем нет -несколько раз в день и без него нормально- но на разгрузке с ним эффект совсем другой!
Лиль я думаю дело ни в настрое- а в особенностях организма- на какую-то диету, знаешь как я была настроена на протасовку! но не пошло- что теперь головой об стену!
Так же как и про витаминно- белковую- тебе она идеально подошла ,а многих разочаровала так же и про любой способ похудения!

Отож и я не хотела своим первым высказыванием в этой темке никого обидеть. А хотела только сказать, что результатом может быть не только ожидаемые -3 кг, но и сильная головная боль, и плохое самочувствие, и обморок. В конце-концов, спасибо вам, девочки, что проэкспериментировали.

Солнышко! Где ты? Открой,пожалуйста,нам следующие лунные дни разгрузки. Ждём с нетерпением.

Анжела я уже спросила на следующий год календарь этой разгрузки у подруги -
ей диетолог давала- как у подруги появится- она мне скинет!

Приветики! Спасибо, Людочка! Теперь спокойненько будем ждать праздников. Отвесики у меня были еще два дня по 200-300гр. А вчера неожиданно пришли КД. Так что сколько потеряла выясню дня через два и узаконю на линеечке.
Пока меня не было здесь такие страсти были, не ссорьтесь девули. Пусть каждый останется при своем мнении. Если бы все было попусту, вряд ли разгорелись бы такие страсти. Всем удачного вечера и отличного настроения, ну и конечно же желаемого веса и объемов!!!

bella пишет:Лилек спасибо!
Анна я ни в коем случае не хотела вас обидеть- просто вы взрослый человек любить себя надо, первый раз вам было плохо, второй раз опять не пошло так надо было не насиловать свой организм ,а прекратить разгрузку!А про лягушку зря вы обиделись- очень уж аналогичная ситуация!

Люда, это была не обида, а недоумение по поводу того, что вы увидели в моем посте только то, что сами захотели увидеть. Хотя я и в первый и во второй раз выразилась предельно ясно. Я ни с кем не собираюсь спорить и кому-то что-то доказывать, просто странно это, когда вот так выдергивают из контекста одну мысль и делают на ее основе такие выводы. И ваши сравнения абсолютно неуместны.

Девчонки зачем почти неделю спустя сотрясать воздух- обсудили и забыли!
Кому разгрузка подошла я по возможности узнаю календарь и на следующий год- будем разгружаться!
А кому не подошла- тысяча других способов - пробуйте- ищите свой -худейте на здоровье только при этом уважайте выбор других людей !

Людмила, молодец!!! Лучше и не скажешь!!! Ждём календарь с нетерпением!

Девоньки, всех с Новым годом! Исполнения всех ваших желаний!
Людочка, что же мы без календарика делать будем?

Анжела теперь календарь наверное на февраль только будет!
У меня он как появится я обязательно открою тему!

Ой как жалко-то, ну ничего, бум другими пока путями выход находить. Людочка, прости за назойливость, как темку откроешь, стукни мне, пожалуйста.

Девочки. нашла еще вот такую информацию про новолунную разгрузку:

"Используйте влияние луны на организм человека, и без труда и вреда обретете фигуру своей мечты. Причем сброшенный вес при соблюдении несложных правил(не переедать. До 12-ти можно есть всё, но понемногу. Исключить во 2-й половине дня жирное, мучное, копченое, жареное и соленое) больше к вам не вернется! В природе (частью которой мы все являемся) в Новолуние наблюдается смена давления и движения вод. Происходит новое распределение жидкостей и микроэлементов, что у людей не может не влиять на обмен веществ(он в эти дни ускоряется). При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит С метафизической точки зрения Новолуние-это начало нового, прилив сил, энергии для новых начинаний. Именно в эти дни нам легче переносить ограничения в пище, вес быстрее снижается.
Начинается в первый день новолуния и длится всего четверо суток.
после чего можно возвращаться к привычному рациону питания. При ежемесячной "разгрузке" на данной диете лишний вес быстро и безвозвратно уходит

вот сама диета
8ч.- зеленый чай с 1ч.л. меда
10ч-2вареных яйца
12ч.- зеленый чай с 1ч.л меда
14ч.-200г. отварного нежирого мяса
16ч.- 1ст.кефира
18ч.- 1 яблоко
20ч.-150 г.сухого вина
22ч-1 ст кефира"

А это денечки новолуния в 2012 году:

23 января Пн
21 февраля Вт
22 марта Чт
21 апреля Сб
20 мая Вс
19 июня Вт
19 июля Чт
17 августа Пт
16 сентября Вс
15 октября Пн
13 ноября Вт
13 декабря


Людочек, если что, подправь меня насчет денечков. Может у тебя будет другая информация

Кать да пусть и это здесь будет- у меня дней пока нет- как будут я другую тему сделаю именно на 12год лунную разгрузку - это же совсем другая диета.