Тощий пИнгвин - миф или реальность?
+6
Tasia
Ilanga
Наташа Крамаренко
Siniko
mila__ya
Пингвинн
Участников: 10
Страница 1 из 1
Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Да-да, я очень хочу потощеть, и поэтому открывают тут свой микродневник. Теперь, если я вдруг начну впадать в леность и рефлексию, меня живенько застыдят, и я одумаюсь обратно ) Да и вообще, в компании оно всегда проще как-то.
Только в других темах я пока писать не буду, потомучто стеснительная очень, вот так. Начну с дневничка - вроде бы, сама с свобой общаюсь. А потом привыкну, освоюсь и кааак разбушуюсь!
В общем, наверное надо предисторию рассказать, как я дошла до жизни такой. Предистория будет, наверное, длинной, а потому запрячу-ка я ее под кат.
Итаааак...
Во-первых, я хочу снова быть красивой, чтобы сынчик мной гордился, а муж любовался.
Во-вторых, после беременности, видимо, гормоны куда-то переклинило, и я не хочу носить джинсов и рубашек, а наоборот совсем даже хочу красивых платьишков. Но обтягивать нарядными одежками пузовые складки - это уж увольте-с.
Наконец, в-третьих, я нашла в инете такоооой магазин с корсетами. Я ИХ ХОЧУ! Но обтягивать корсетами пузовые складки - это уж смотри выше )
Цели для контроля результатов
Весы, как я уже говорила, я отдала маменьке, так что контролировать вес не собираюсь абсолютно. Тем более, что смысла в этом нет - вон, сестренка моя весит 48 кило, ребра видать, а пузико колышется. Так что не аргумент.
Ширина бедер-попки-рук и всего остального меня устраивает.
Итого, результат буду считать удовлетворительным при выполнении двух из трех перечисленных ниже пунктов:
- Талия минус 15 сантиметров
- Отсутствие складок на животе (определяется чисто визуально)
- Уменьшение второго подбородка - необязательный пункт. Пару лет назад я консультировалась со специалистом с целью пройти курс мезотерапии от этого самого подбородка. Там мне сказали, что двойной подбородок у меня - это конституционная черта, и ничем помочь они не смогут. Только операция. Так что, если от бодифлекса он-таки уменьшится, буду считать это приятным бонусом.
На что я готова пойти ради красивости:
- Выполнять стандартный комплекс бодифлекса из 12 упражнений ежедневно, не отлынивая и не отмазываясь;
- Отказаться от завтрака (это спасибо сынчику - приходится выбирать, или еда в 10 утра, или бодифлекс в 14 дня)
- Кормиться таблетками, блогирующими усваивание углеводов, и употреблять Адреналин Раш в бесчеловечных количествах.
На что я пойтить не могу (а также не хочу и не буду никогда-низачто):
- Бросить курить
- Сесть на диету
- Начать пить чай Летящая ласточка (И не говорите, что он не помогает - как раз на нем сестренка и похудела с 65 до 48 кило. Но все равно я его пить не буду - не хочу летать ласточкой в туалет)
- Отказаться от ежедневного батончика Сникерс. Он мне придает счастья, бодрости и уверенности в завтрашнем дне, ни за что его не брошу!
Ну и, наконец, мои параметры от 28.10:
Верхняя пузовая складка - 83 сантиметра
Талия - 84 сантиметра
Нижняя пузовая складка - 89 сантиметров (ужас-ужас)
Отчет еженедельно. Ну, я полетела! Всем удачи, и подборите, плиз, если не трудно )))
Только в других темах я пока писать не буду, потомучто стеснительная очень, вот так. Начну с дневничка - вроде бы, сама с свобой общаюсь. А потом привыкну, освоюсь и кааак разбушуюсь!
В общем, наверное надо предисторию рассказать, как я дошла до жизни такой. Предистория будет, наверное, длинной, а потому запрячу-ка я ее под кат.
Итаааак...
- Спойлер:
Вообще-то, особой стройностью и неземным изяществом я никогда не отличалась. Это не значит, что пИнгвин - жырная пышка. Просто, как Картман - крепкая и ширококостная ) У нас в семье все такие, низенькие и коренастые. Так что в своем худеющем состоянии я напоминаю не хрупкую феечку, а Турчинского в разгар своей карьеры. Ну, или какую-нибудь там метательницу ядра...
Ну и подумаешь, главное, чтобы салка не было, разве что на пузе чуть-чуть. Топик с открытым животом не оденешь, но и на пляже стыдиться нечего. Самое оно. Да и в таком телосложении есть один весьма значительный плюс - я могу есть бесчеловечно много, и практически не толстеть при этом. При всем моем крайне далеком от здорового образе жизни выше 62 килограмм вес не поднимался ни разу. Приятно )
И так было до прошлого года, пока я не забеременела. Выяснилось, что толстый парень в пузе есть не дает вообще совсем. Поскольку занимает то полезное место, которое раньше было отведено под салатик, супчик, копчености, бутерброд с колбасой, булочку, несколько печенек и пару шоколадок. Влезает только салатик, и то пол-тарелки. Врачи начали бить в набат - беременная пациентка не набирает вес, а худеет катастрофически - 10 кило за первые три месяца. Ух, сколько я тогда злобных камментов наслушалась о глупых тетках, которые сидят на диете, а потом рожают больных и недоношенных детей. И не объяснишь ведь, что ни на какой диете я не сижу, просто не могу есть так, как раньше.
Зато какая я стала красивая, боже ж ты мой! Вы когда-нибудь видели худого Турчинского? А я видела - в зеркале! Эх...
А потом... Прошло 9 месяцев, сынчик народился. И тут выяснилось, что у парня страшная аллергия - практически на все сыпь по телу. Разница только в том, что после съеденного мной постного бульона сыпь мелкая и розовая, а после шоколадки - ярно-красная и переходящая в язвы. Вспоминать жутко. Полтора месяца бульона и сухих галет без никто, пускания слюней в продуктовых магазинах и надежды, что все это когда-нибудь закончится.
Вот через полтора месяца и закончилось. На очередном приеме у участкового врача парня взвесили и выяснили, что за это время он набрал 200 грамм. А это уже совсем непорядок и прямая дорога под питательную капельницу. Хорошо хоть, перед этим медсестра подала идею сделать анализы - выяснилось, у сына и правда аллергия. Только не на то, что я ем, а на то, что ест он. На молоко.
Прощай, грудное вскармливание, здравствуй, расщепленная смеська. Пару дней я порыдала по поводу - как же мой маленький вырастет без маминой груди, а потом - рыдай-не рыдай, ничего ведь не изменишь - подуспокоилась. Зато сыпи не будет, и то хлеб.
Ну и, как вы думаете, что в первую очередь сделал человек, девять месяцев питавшийся пол-тарелками салатов, и еще почти два месяца - бульонами? Правильно! В супермаркет, и есть, есть, ЕСТЬ!!! Можно все, и сколько угодно. Пончики, печенья, колбасы - ух! Ей-богу, первое время как булимия началась. Все свободное время я ела, много, жирно и сытно.
Вы когда-нибудь видели разжиревшего Турчинского? А я его вижу сейчас - в зеркале. И мне очень грустно.
А весы я отдала маменьке - даже смотреть на них не хочу.
И надо срочно что-то делать. Надо делать бодифлекс.
Во-первых, я хочу снова быть красивой, чтобы сынчик мной гордился, а муж любовался.
Во-вторых, после беременности, видимо, гормоны куда-то переклинило, и я не хочу носить джинсов и рубашек, а наоборот совсем даже хочу красивых платьишков. Но обтягивать нарядными одежками пузовые складки - это уж увольте-с.
Наконец, в-третьих, я нашла в инете такоооой магазин с корсетами. Я ИХ ХОЧУ! Но обтягивать корсетами пузовые складки - это уж смотри выше )
Цели для контроля результатов
Весы, как я уже говорила, я отдала маменьке, так что контролировать вес не собираюсь абсолютно. Тем более, что смысла в этом нет - вон, сестренка моя весит 48 кило, ребра видать, а пузико колышется. Так что не аргумент.
Ширина бедер-попки-рук и всего остального меня устраивает.
Итого, результат буду считать удовлетворительным при выполнении двух из трех перечисленных ниже пунктов:
- Талия минус 15 сантиметров
- Отсутствие складок на животе (определяется чисто визуально)
- Уменьшение второго подбородка - необязательный пункт. Пару лет назад я консультировалась со специалистом с целью пройти курс мезотерапии от этого самого подбородка. Там мне сказали, что двойной подбородок у меня - это конституционная черта, и ничем помочь они не смогут. Только операция. Так что, если от бодифлекса он-таки уменьшится, буду считать это приятным бонусом.
На что я готова пойти ради красивости:
- Выполнять стандартный комплекс бодифлекса из 12 упражнений ежедневно, не отлынивая и не отмазываясь;
- Отказаться от завтрака (это спасибо сынчику - приходится выбирать, или еда в 10 утра, или бодифлекс в 14 дня)
- Кормиться таблетками, блогирующими усваивание углеводов, и употреблять Адреналин Раш в бесчеловечных количествах.
На что я пойтить не могу (а также не хочу и не буду никогда-низачто):
- Бросить курить
- Сесть на диету
- Начать пить чай Летящая ласточка (И не говорите, что он не помогает - как раз на нем сестренка и похудела с 65 до 48 кило. Но все равно я его пить не буду - не хочу летать ласточкой в туалет)
- Отказаться от ежедневного батончика Сникерс. Он мне придает счастья, бодрости и уверенности в завтрашнем дне, ни за что его не брошу!
Ну и, наконец, мои параметры от 28.10:
Верхняя пузовая складка - 83 сантиметра
Талия - 84 сантиметра
Нижняя пузовая складка - 89 сантиметров (ужас-ужас)
Отчет еженедельно. Ну, я полетела! Всем удачи, и подборите, плиз, если не трудно )))
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Лена, я желаю тебе удачи в твоих стараниях. Пусть у тебя всё получится
Можно узнать для чего Адреналин Раш?
Пингвинн пишет:...Кормиться таблетками, блогирующими усваивание углеводов, и употреблять Адреналин Раш в бесчеловечных количествах.
Можно узнать для чего Адреналин Раш?
mila__ya-  
-
Сообщения : 16304
Меня зовут : Мила
Возраст : 45
Детки : доченьке 14 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Лен, привет! Желаю удачи! Цели поставлены, желание есть, а значит все получится!!!
Siniko- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1539
Меня зовут : Ольга
Возраст : 39
Детки : сыновья-богатыри Илюша 2009 г и Тимур 2011 г
Откуда : Pridnestrovie
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Лен, Вы гений эпистолярного жанра. Эссе про Турчинского читала с огромным кайфом.В Вас столько зажигательного позитива. Перед ним не устоят никакие килограмосантиметры :krivlaka:
Наташа Крамаренко- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Возраст : 52
Детки : Оксана Крамаренко 15.09.1991 г
Юля Крамаренко 23.01.1993 г
Откуда : Украина Харьков
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
тоже хотела сказать, что очень живописно написано. прочитала на одном дыхании :) Ну, Лена, вперед! Удачи и не сворачивать с пути! :)
Ilanga- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 531
Меня зовут : Наташа
Возраст : 47
Детки : сын и дочка
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Лена, написано просто... потрясающе!:)
Ну а раз написано так темпераментно и позитивно (впрочем, все Елены - живчики:)), то, думается, лишние килошки и сантиметры просто растают:) С почином:)
Ну а раз написано так темпераментно и позитивно (впрочем, все Елены - живчики:)), то, думается, лишние килошки и сантиметры просто растают:) С почином:)
Tasia- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 752
Меня зовут : Настя
Возраст : 40
Откуда : Москва
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Лен, интересное и позитивное начало...)))
Удачи тебе !!!!!!
Удачи тебе !!!!!!
Елена_ла- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 51
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Ленусь и я хочу тебя поддержать! пусть все задуманное обязательно получается! Удачи тебе и терпения!!! ты супер!!!!
Солнышко- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 38
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Жаль, что писать собираешься раз в неделю. Я бы твой дневничок вместо книжки! Сколько же здесь талантищ собралось!
В общем, присоединяюсь к вышенаписанным восторгам!!! Мне очень понравились твои измерения. Если между верхней и нижней складкой есть талия - не все потеряно!
Добро пожаловать в наши стройные ряды!
В общем, присоединяюсь к вышенаписанным восторгам!!! Мне очень понравились твои измерения. Если между верхней и нижней складкой есть талия - не все потеряно!
Добро пожаловать в наши стройные ряды!
Svetulka- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 824
Меня зовут : Светлана
Возраст : 42
Детки : Старшая - Владушка
Средний - Максимка
Младшая - Настенька
Откуда : ДНР
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
И где же это на нашей Югорской земле такие таланты зарыты???? Елена, добро пожаловать в наши ряды!!!! все у тебя получится (хотя с трудом представляю тощего пИнгвина)...внесла бы единственную поправку в твое повествование - не стоит отказываться от завтрака, уж лучше отказаться от "кормежки" таблетками...
Югорчанка- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 362
Меня зовут : Елена
Возраст : 61
Детки : Взрослый сын
Откуда : Ханты-Мансийск
Награды :
Re: Тощий пИнгвин - миф или реальность?
Да она не отказывается от завтрака! просто если БФ сразу после пробуждения, то завтрак где-то в 10. А на счет таблеток - это БАД. Она ведь кушает по сникерсу в день. А так эти углеводы просто будут блокировться и выводиться. Грудью Леночка не кормит. Не вижу никаких проблем!Югорчанка пишет:И где же это на нашей Югорской земле такие таланты зарыты???? Елена, добро пожаловать в наши ряды!!!! все у тебя получится (хотя с трудом представляю тощего пИнгвина)...внесла бы единственную поправку в твое повествование - не стоит отказываться от завтрака, уж лучше отказаться от "кормежки" таблетками...
Svetulka- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 824
Меня зовут : Светлана
Возраст : 42
Детки : Старшая - Владушка
Средний - Максимка
Младшая - Настенька
Откуда : ДНР
Награды :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|