бодифлекс и храп

Первое сообщение в теме :

Здравствуйте все. Такой возник вопрос. А влияет ли бодик на избавление от храпа? Я таке подумала,что,по идее, должен, он же прочичает легкие и пазухи всякие, наверное. А то у меня сестра от этого ох как страдает.Ей муж спать не дает,ругается, что она храпит. И это лежа на животе! Я ее активно к БФ склоняю,но сама не знаю.у кого какие мысли?

Как бы мне своего сподвигнуть на бодифлекс?
Хотя муж говорит, что я тоже храплю. Ну это неудивительно, при таком-то весе. После сотки и начала храпеть, раньше-то не храпела.
Надеюсь, мой храп с уменьшением веса и лобъёмов пройдёт, тогда и мужа буду к БФ подключать.

Предлагаю свои вторым половинам на собственном примере показать, что храп можно победить… Там уж их приобщить будет не долго, ведь факты уже не спрячешь…

Согласна!

Просто избавление от храпа – ещё один приятный бонус от БФ. Благодаря занятиям у меня обострилось обоняние, и пропала постоянная заложенность носа. А как хочется быть «Спящей красавицей», а не «Мисс хорош храпеть как трактор»!!! Это стоит того, чтобы продолжать занятия!

Я не знаю что мне помогло - похудение или бодифлекс. С сентября я начала худеть, сижу на диете и регулярно делаю упражнения. Похудела на 15 кг. После месяца занятий муж сказал, что я совсем перестала храпеть. До похудения я была 104кг.

Отличный результат, Оля!

Оля, поздравляю! Очень вдохновляющий результат! Только, я убеждена, что вес не играет особой роли... Храпят даже дети, которые не знают, что такое лишний вес... Думаю, что спасибо надо сказать дыханию БФ. По моему опыту, сколько раз в жизни я не худела на диетах, на храпе это никак не отражалось...

самая серьёзная причина храпа- это изменение бронхов...они становятся жесткими и вибрируют с характерным звуком. лечение сложное и длительное..

Я была бы счастлива если бы БФ помог мне избавится и от храпа, так как у меня из-за этого пару раз была кратковременная остановка дыхания, это ужасно, просыпаясь ночью хватать воздух.

Наверное, есть несколько причин возикновения храпа, но по себе могу сказать, что лишний вес его провоцирует. Я на последних месяцах беременности начала храпеть (конечно же - набранные кг, да еще и отеки были). Потом родила, вес и отеки ушли и храп прекратился!
А муж храпит... Лишний вес...
Так что худеем с БФ и перестаем храпеть!

согласна, что храп от лишнего веса. Буду рада если БФ поможет. Но за два месяца занятий он не исчез.

Я тоже хотела бы избавиться от храпа. Буду пробовать БФ, надеюсь, что поможет

О для меня это актуальный вопрос. только вчера поссорилась с мужем за то что разбудил. Говорит храплю. Сам потом отвернулся и спит, а мне хоть глаз выколи. Было бы неплохо избавиться и от храпа.

Я вроде не храплю, но от храпа страдаю... мужниного... Раньше его не уснула - тушите свет, выносите образа! По логике, БФ очень даже должен помочь избавиться от храпа, да и на давление это благоприятно влияет ( у него повышенное), НО!!! Как его уговорить заниматься? Я даже видео ему показала, где у М.Корпан паренек на занятие приходит, но он говорит, что это все ваши "бабские штучки" и занимайтесь ими сами. Вот! Высказалась  

только обнаружила эту темку. подтвержаю: храпеть перестала)))

olgarus пишет:только обнаружила эту темку. подтвержаю: храпеть перестала)))

а вы давно БФ занимаетесь?

да, к сожалению, давно уже не занимаюсь))) эх я, лодырь Царя Небесного)))
а занималась где-то год.
сейчас все начинаю и бросаю, начинаю и бросаю. как говорится, зароки не в срок и не в прок

Во время третьей беременности начала подхрапывать. Домашние смеялись надо мной, говорили почти каждую ночь, что я подхрапываю. А теперь все прекратилось (и храп, и смешки надо мной). Да я и дышать легче стала. Забыла про насморк и кашель. Я думаю, это бодифлекс помог, ну не само же прошло...

Поддерживаю на все 100%. Бодифлекс творит чудеса.

Ух ты! Так и мне надо. А то муж говорит, что мы с таксой ночью дуэтом храпим.

У нас храпит теперь только такса

Я храплю, надеюсь бодик поможет.

Алёна2607 пишет:Я храплю, надеюсь бодик поможет.

Обязательно напиши, если бодик поможет от храпа.

Я тоже храплю.Чуть сбрасываю вес и храплю меньше.Думаю похудение+дыхательная гимнастика должны помогать в таком неприятном деле.

Ооооо, как интересно. Попробую мужа склонить к занятиям БФ. Он тоже худануть решил. Заодно и от храпа может быть избавится. Вернее я избавлюсь от его храпа