Рвотные рефлексы
Участников: 2
Страница 1 из 1
Рвотные рефлексы
Здравствуйте.
Меня направили сюда с моим вопросом. У меня уже как в течении 5 дней после занятий БФ начинаются рвотные рефлексы. Не знаю, почему. Занимаюсь БФ уже третью неделю, но вот рефлексы начались только 5 дней назад. Буду благодарна любой информации. Спасибо
Меня направили сюда с моим вопросом. У меня уже как в течении 5 дней после занятий БФ начинаются рвотные рефлексы. Не знаю, почему. Занимаюсь БФ уже третью неделю, но вот рефлексы начались только 5 дней назад. Буду благодарна любой информации. Спасибо
sin_tatyana- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 814
Меня зовут : Таня
Возраст : 42
Детки : падчерица - Майя, 6 лет
Откуда : Portland, OR
Награды :
Re: Рвотные рефлексы
Я думаю, что вы уж слишком интенсивно взялись за дело. Сильно напрягается диафрагма, начинает давить на саму печень, усиливается отток желчи (как поршень), выбрасывает желчь в желудок, при глубоком выдохе - желчь, вместо того, чтобы попасть в 12-перстную кишку попадает в пищевод (так называемая обратная перистальтика), а содержимое желудка кислое и очень горькое для пищевода, пищевод моментально пытается эвакуировать содержимое желудка и начинается рвота. Тем более, что все это (занятия) происходит на пустой желудок.
И так, вывод: Нужно уменьшить интенсивность самого упражнения, и все пройдет бесследно!
И так, вывод: Нужно уменьшить интенсивность самого упражнения, и все пройдет бесследно!
Re: Рвотные рефлексы
Спасибо, большое. Пропустила 2 дня из-за учебы и подготовке к зачетам. Сегодня позанималась и никаких рефлексов, все так плавненько. Думаю, что буду делать с одним-двумя перерывами ))))
sin_tatyana- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 814
Меня зовут : Таня
Возраст : 42
Детки : падчерица - Майя, 6 лет
Откуда : Portland, OR
Награды :
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|