Критические дни и Бодифлекс
+238
Оля П
ANGHELA
Александра94
Элизабет
5nanka
elvir444ik
Xeniya220191
Просто Мария
Лилея
missKati
asa63
julaika
Armandaa
Валерия-м
Елена Дюкова
bondarenkoalena
olgarus
ink
vikylenka
Алёна Б
Ulyak
nataLikaset
Т@нюся
ХижГал
Lesia
Милая Мила
Мурёна
Ксения357
Anele
Эль-Кори
adriela
Буника
bariet
Синяя Роза
sveters
kirina
DarinaInLove
марусяк
Цири
marysun
lambiel
Ира1807
Ясур
Kukusia
Ирина2771
Снегурочка007
Касана
ляля нв
Таняша
tanulina
okk1803
galina-da
Кукса
Vichka
Матильда Мухина
Olga__
Maslovushka
яламбаева наталия
тамараЯ
katy0555
Lasska_xxl
ЧуДо)
Наталия я
Топольская
Натулёк
ВаляЧел
Hюта
Shery84
Izabel
Натулик79
Т@тьянк@
etik
pirka
КсюКсюшенька
Ева90
Lu17
janika
olya2403
Азорэль
SunKisa
лисек
diadema
СВЕТИК_Я
МАМА2
пузырька
Helenka
Лельчик
Tigresse
Лючия
Lio
Марусенька
Настоящая
linamermaid
dew
JuliaVishnia
Polli
Микита
oks-v
nataliG
zaya_83
vecher
sin_tatyana
Енот
мяушка
Мария2010
Irene78
НаткаТ
Niika
toffee2009
Альбинка26
alika88
Солнышко
кочнева ольга
liyanka
viper
mamagalya
Elenabaw
Airin
Julholod
Sarotte
Чижик
Lushkirko
Fantazi
Кисуня
Сэтти
Анютка
nskJulia
Fragola
CNA
Belosnezka2004
Татьяна46
tomi1956
Пена Морская
Юля_83
СветIK
SwisS
Ленулька
Наташонок
podari_mne_nebo
RuDiLi
Алура
Daniya
Надюшкина
Мишутонька
Guch
диана71
Wole
марррийка
Шеридан
Evgenika2000
Mar
Mari-Katrin
Tigrra
BIVA
Анэт
Лилёк
наталья36
Котя
Землянично-ежевичная
Return
Елена Ф
Весенняя
Dukryte25
Verooona
Lenao
Leya
Лёля 75
Лалуня
vilanova
Ева
gtg
Mariannochka
LexwiX
oushann
Ирина Данилова
elya
Alaska
Prima
Kristia
амбер
Незнакомка
Натаська
bella
irisha82
verchik
jama
Виктория21
Sybarite
Алисия
Edna
vesnuchka-j
ПРОШКА
darya80
juliett_gr
Ariel
persju
_tanusik_
Екатерина 1983
kasspa13
barga
Artledi
koshka_mik
_Натка
Stefany
maffa
Cherry-berry
Каприфоль
ОльгаЖ
анка78
Oxana
Татьяна Мицура
valeryia
Lorik
Светланк@
svetlaja
Олька
me_lissa
mila__ya
Sakura
listopusik
July
Ксешка Солнышко
Кати
Всевидящая глАза
Luluka
гуля
GrigJuli
ylich
Танька
Liza-Anna
terra
Аllusik
Lucky_NATY
andrea_lansberg
Irinka
Neuro
lenok 07
Админка
Участников: 242
Страница 1 из 17
Страница 1 из 17 • 1, 2, 3 ... 9 ... 17
Критические дни и Бодифлекс
Открываю эту темку, т.к. вопрос, на сколько я понимаю волнует многих
В общем моё мнение такое
Во время КД лучше воздержаться от занятий БФ, первые 2-3 дня, а дальше смотрите по своему самочувствию. Лично у меня раз на раз не приходится. Иногда я даже не замечаю что у меня КД и продолжаю заниматься бодиком не прерываясь, а иногда лежу пластом и не могу даже двинуться. В такие моменты я жду пока пройдёт это гадкое состояние и возобновляю занятия как только полегчает.
А вообще хочу сказать что даже артисткам балета, работающим в театре, положены 3 выходных на время КД. Так что решать вам, заниматься или нет
В общем моё мнение такое
Во время КД лучше воздержаться от занятий БФ, первые 2-3 дня, а дальше смотрите по своему самочувствию. Лично у меня раз на раз не приходится. Иногда я даже не замечаю что у меня КД и продолжаю заниматься бодиком не прерываясь, а иногда лежу пластом и не могу даже двинуться. В такие моменты я жду пока пройдёт это гадкое состояние и возобновляю занятия как только полегчает.
А вообще хочу сказать что даже артисткам балета, работающим в театре, положены 3 выходных на время КД. Так что решать вам, заниматься или нет
Последний раз редактировалось: Админка (Пн Янв 04 2010, 10:01), всего редактировалось 4 раз(а)
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Да, да полностью поддерживаю, нужно смотреть по своему самочувствию, я тоже первые 2 дня пропускаю, а потом в путь и с песней
lenok 07- ***
-
Сообщения : 3073
Меня зовут : Лена
Возраст : 38
Детки : Сынок Артёмка октябрь 2011 г.
Откуда : Москва
Награды : +
Re: Критические дни и Бодифлекс
я тоже так делаю
но я где-то читала. что при занятиях йогой в критические дни нельзя делать "замок", иначе можно стать бесплодной
но я где-то читала. что при занятиях йогой в критические дни нельзя делать "замок", иначе можно стать бесплодной
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Ой Леночка спасибо что открыла эту темку,а то я и так и так пыталась себя на завтра настроить,а так подожду еще пару деньков,а то уж совсем плохо.
Irinka- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 968
Меня зовут : Ирина
Возраст : 38
Детки : Сынулька Даниэль
Откуда : Германия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
А я делаю БФ несмотря на КД,потому что когда мне очень плохо,я полюбому пью обезбаливающие и не мучаюсь.
andrea_lansberg- ***
-
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 37
Откуда : Israel
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Девочки, я вот пропустила 2 дня, на третий пободифлексила...так у меня как из ведра полило((((..сорри за подробности
Re: Критические дни и Бодифлекс
Вот видишь, я ж говрю что у всех по раному, а у меня вообще раз на раз не приходиться
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Абсолютно согласна!! КД - не повод отлынивать, если только совсем не худо.Я делаю и в дождь и в снег и при КД и при абстинентном синдроме (Шучу!!))))andrea_lansberg пишет:А я делаю БФ несмотря на КД,потому что когда мне очень плохо,я полюбому пью обезбаливающие и не мучаюсь.
Аllusik- Незнакомка
-
Сообщения : 23
Возраст : 38
Откуда : Смоленск
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Благодаря БФ последние несколько КД были почти вообще безболезнеными.А еще ттт я ни разу еще не простудилась.Во всём "виню" БФ!Я себе внушила,что из-за того,что я занимаюсь БФ,я не могу заболеть,и во время КД ничего болеть не должно.И так оно и на самом деле!
andrea_lansberg- ***
-
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 37
Откуда : Israel
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
И я не пропускаю, просто делаю упражнения не в полную силу.
Мне кажется что если я пропущу хоть раз то потом буду искать повод что-бы не делать опять. Вот такая я ленивая. Но если-бы было очень плохо - то точно не делала
Мне кажется что если я пропущу хоть раз то потом буду искать повод что-бы не делать опять. Вот такая я ленивая. Но если-бы было очень плохо - то точно не делала
terra- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1068
Меня зовут : Юля
Возраст : 44
Детки : сын Тимофей 01.09.07
Откуда : Kiev
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
и у меня- иногда все в норме,иногда как польет....
учитывая,что я часто делаю бф на ходу,когда иду по пустому полю :))) (без поз,разумеется),то заливы мне ни к чему :(
учитывая,что я часто делаю бф на ходу,когда иду по пустому полю :))) (без поз,разумеется),то заливы мне ни к чему :(
Re: Критические дни и Бодифлекс
КД начались... И полетела поя система -60 коту под хвост(((( Девочки, вы тоже во время КД прибавляете в кг и поесть тянет? А то я вся такая расстороенная... +1,5 кг
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 34
Откуда : Россия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Это нориально, не переживай, КД закончатся и всё встанет на свои места
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Да у меня во время или до КД вечно лишний кг путается под ногами.
andrea_lansberg- ***
-
Сообщения : 9331
Меня зовут : Саша
Возраст : 37
Откуда : Israel
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
А у меня лишних 2-3 кг бывает! Ужас!
ylich- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 508
Меня зовут : Юлия
Возраст : 47
Детки : Елизавета 19 лет
Егорка 7 лет
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Спасибо, девочки! Успокоили! Надо снова пересаживаться на -60 и возобновлять занятия БФ. Прям аж нетерпится. Скорее б КД кончились)))
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 34
Откуда : Россия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Подскажите, возможны ли от занятий БФ задержки М?
А то я расстраиваюсь...
У меня в прошлом месяце произошел сбой на неделю.
Да и сейчас то же ещё на неделю.
Теперь вся на иголках, дёргаюсь.
А то я расстраиваюсь...
У меня в прошлом месяце произошел сбой на неделю.
Да и сейчас то же ещё на неделю.
Теперь вся на иголках, дёргаюсь.
GrigJuli- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Меня зовут : Юля, Юляша
Возраст : 44
Детки : Сынуля Шилопопик 3,5 года, Владислав
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
да вроде не должно бы ...
у меня такого не было
у меня такого не было
Neuro- ***
-
Сообщения : 5580
Меня зовут : Таня
Возраст : 47
Детки : Никитосик - любимый носик (ноябрь, 2006)
Откуда : Московская область, Пущино
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
У меня тоже не было такого...
А вообще ближе к весне бывают сбои в цикле. Может в этом причина?
А вообще ближе к весне бывают сбои в цикле. Может в этом причина?
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Эх...
Что же делать...
После работы побегу тогда тест покупать...
А в друг...
Раньше у меня не было таких сбоев в цикле.
Что же делать...
После работы побегу тогда тест покупать...
А в друг...
Раньше у меня не было таких сбоев в цикле.
GrigJuli- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Меня зовут : Юля, Юляша
Возраст : 44
Детки : Сынуля Шилопопик 3,5 года, Владислав
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
У меня тоже на 9 дней раньше пришли.И что характерно, почти без ПМС. Я думаю это из-за БФ.
гуля- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 160
Меня зовут : гуля
Возраст : 56
Детки : сыновья 22 и 23 года,сноха и внучкаДариночка 1 годик
Откуда : башкортостан
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
У меня тоже на неделю раньше, хотя всегда по плану приходили. Таки БФ. Зато не так сильно как до него, простите за подробности.
Luluka-  
-
Сообщения : 4
Возраст : 42
Откуда : Greece
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
А у меня КД кончились сегодня, позанималась. И аж прям такое настроение мегасуперское! А то до этого 5 дней пока не занималась было настроение кислое, как кефир))) Какая я довольная!
Танька- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 928
Меня зовут : Таня
Возраст : 34
Откуда : Россия
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
у меня в этом месяце тоже на неделю опоздали
Всевидящая глАза- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 96
Меня зовут : Татьяна
Возраст : 38
Откуда : Украина
Награды :
Re: Критические дни и Бодифлекс
Вот и я не знаю.
Тест показал что всё в порядке.
А КД так и не наступили, даже позывов нет...
Тест показал что всё в порядке.
А КД так и не наступили, даже позывов нет...
GrigJuli- Незнакомка
-
Сообщения : 37
Меня зовут : Юля, Юляша
Возраст : 44
Детки : Сынуля Шилопопик 3,5 года, Владислав
Откуда : Санкт-Петербург
Награды :
Страница 1 из 17 • 1, 2, 3 ... 9 ... 17
Похожие темы
» В борьбе за идеальное тело
» Бодифлекс и сон
» Для всех кто не получил ссылку для активации
» кормление грудью и бодифлекс...
» Я новичок - 18
» Бодифлекс и сон
» Для всех кто не получил ссылку для активации
» кормление грудью и бодифлекс...
» Я новичок - 18
Страница 1 из 17
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|