Давайте будем себя хвалить!
+68
del_dia
irmani
Воробушек
olya2403
натуличка
ЮлияАлександровна
sin_tatyana
Танька
stepanec79
Евгениябф
Elenabaw
Carole
Marinad
Анютка
Солнышко
зура
Zlata
bella
julis11
lissa
lapka72
olgarus
elga
Лилёк
Liuba
РАДОСТЬ
Мишутонька
qrty
Землянично-ежевичная
Виктория ЛуNа
Monabelle
Маришка)))
Анетта
mila__ya
Irinka
Наталья Канцер
terra
Lovly
Алисочка
ТРИО
кети
Милена
Олеся
andrea_lansberg
STR@N@
Natalisa
Linya_mb58
иринка
Кошадра
Alinka
Neuro
valirossi
Анюта
Sofi
gultschatai
N@syA
МарКа77
Lorik
lenok 07
Fast_Fo'
Mari-Katrin
Каприфоль
Lady Light
Ольгунчик
Админка
Alenka
малина
Света Букина
Участников: 72
Страница 1 из 10
Страница 1 из 10 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Давайте будем себя хвалить!
Оригинальная идея не нова: как ты относишься к себе, так будут относиться к тебе окружающие. Если мы себя не любим, кто же будет нас любить? В программе Лисси Муссы мне очень нравился психологический момент: хвалить себя за все, предвосхищать события. И желаемый облик не заставит себя ждать.
Итак, встаньте перед зеркалом и скажите себе:
Легкой бабочкой порхаю,
Вместе с ветром улетаю,
Я люблю себя такую -
Стройную и озорную,
Нежную и молодую,
Славную и заводную,
Чудную, прекрасную,
Ласковую, страстную!
Будет мир у ног моих,
Будет счастлив каждый миг,
Будут солнечной весной
Восхищаться люди мной!
Потому что солнце светит,
Потому что тает снег,
Потому что я на свете
Самый светлый человек!
Я ослепительно прекрасна -
Я в этом деле знаю толк.
Ах, моя кожа так атласна!
Ах, мои волосы – как шёлк!
Моя фигурка – безупречна,
Признаюсь честно, не юля.
Какая грудь! Какие плечи!
Какие ножки, о-ля-ля!
Ах, нет достойного сравненья,
Чтоб описать мой нежный взгляд.
Какая грация в движеньях!
Как эротичен мой наряд!
Да, да, это я!
Все глядите на меня!
Волосы льняные,
Длинные, прямые.
Бюст шикарный
Номер шесть,
Не у всех такое есть.
Талия осиная,
Стройна я, как осина я.
Задница, как персик.
Не девочка, а перчик.
Ножки точеные,
Прямо золоченые.
Туфельки хрустальные,
Походка музыкальная.
Повторять вслух вполголоса до полного оттачивания формулировок.
Сочиняла не я , нашла в инете.Попробуйте, вам понравится!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
забавно весьма весьма
малина- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 170
Меня зовут : Оксана (Ксю)
Возраст : 37
Откуда : Россия, Мытищи (МО)
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Ой, как здорово!!! ,что вы такую темку открыли.Очень важно себя уметь хвалить.Я сейчас книгу читаю,какраз на эту тему.Вот еще и аутотренингом начну заниматся,глядишь и полублю себя
Стихи-супер!!!
У меня ,даже настроение чуточку поднялось
Вот тоже стишок неплохой,у подруге на зеркале висит:
Я такая Лапочка!
Я такая Цаца!
На меня, Красавицу
Не налюбоваться!
Я такая Умница!
Я такая Краля!
Вы такой Красавицы
Сроду не видали!
Я себя, любимую
Холю и лелею!
Ах, какие плечики!
Ах, какая шея!
Талия осиная,
Бархатная кожа-
С каждым днем красивее,
С каждым днем моложе!
Зубки, как жемчужинки -
С каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье -
С каждым днем стройнее!
Волосы шикарные -
Вам и не мечталось!
На троих готовили -
Мне одной досталось!
Никого не слушаю,
Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!
Стихи-супер!!!
У меня ,даже настроение чуточку поднялось
Вот тоже стишок неплохой,у подруге на зеркале висит:
Я такая Лапочка!
Я такая Цаца!
На меня, Красавицу
Не налюбоваться!
Я такая Умница!
Я такая Краля!
Вы такой Красавицы
Сроду не видали!
Я себя, любимую
Холю и лелею!
Ах, какие плечики!
Ах, какая шея!
Талия осиная,
Бархатная кожа-
С каждым днем красивее,
С каждым днем моложе!
Зубки, как жемчужинки -
С каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье -
С каждым днем стройнее!
Волосы шикарные -
Вам и не мечталось!
На троих готовили -
Мне одной досталось!
Никого не слушаю,
Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!
Alenka- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 219
Возраст : 40
Откуда : Germany.Keln
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Девочки, важно не только чужие хвалилки читать, но и самой попробовать придумать про себя. Поверьте, нам есть что сказать самой себе.
Пусть не всегда нас ценят по достоинству окружающие - мы сами себя похвалим!
Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
Даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
Потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
В этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
Заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
'Я - это ЧУДО на нашей Земле!'
Я уникальна и неповторима
Я это чувствую, это незримо!
Я это знаю , не забываю
И про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я ,
Я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая,
Очень красивая,
Я - ненаглядная,
Просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
Речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
В голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
Талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить????????
Я буду рада, если эта темка хоть чуточку сможет нам всем помочь!Присоединяйтесь!
Пусть не всегда нас ценят по достоинству окружающие - мы сами себя похвалим!
Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
Даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
Потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
В этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
Заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
'Я - это ЧУДО на нашей Земле!'
Я уникальна и неповторима
Я это чувствую, это незримо!
Я это знаю , не забываю
И про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я ,
Я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая,
Очень красивая,
Я - ненаглядная,
Просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
Речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
В голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
Талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить????????
Я буду рада, если эта темка хоть чуточку сможет нам всем помочь!Присоединяйтесь!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Девочки, ну вы даёте Молодцы
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Админка, присоединяйся!
Будем творить чудеса!
Будем творить чудеса!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Подождите, мне бы хоть до конца форума дочитать все ваши сообщения, а отвечать я уже, похоже не успеваю, т.к. пока в одной темке напишу, а вы уже в предыдущей ответили, так и бегаю между "Как успехи" и "Группа поддержки" :rjy_ne_mogy:
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Девочки, совершенна согласна с вами, что надо любить себя. И тогда в следующий раз когда захочется съесть лишний кусочек тортика, скажешь себе НЕТ!!!! Зачем портить такую прекрасную фигуру?
Темка очень хорошая! Стихи все понравились. Надо повесить перед зеркалом и каждый день повторять! А вообще я верю в силу внушения и мысли, поэтому БФ и эти замечательные стихи дадут супер-результат!
Темка очень хорошая! Стихи все понравились. Надо повесить перед зеркалом и каждый день повторять! А вообще я верю в силу внушения и мысли, поэтому БФ и эти замечательные стихи дадут супер-результат!
Ольгунчик- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 922
Возраст : 42
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Да, самовнушение - это сила! Я знаю даже такие рекомендации - если мысленно трудно представить свой идеальный образ, берешь в инете фотку девушки с подходящей фигурой, элементарно в фотошопе подставляешь ей свое лицо и вешаешь туда же на зеркало вместе со стихами. Результат не заставит себя ждать!
Re: Давайте будем себя хвалить!
Ир, это прям по феншую
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Ну, в принципе, да! Но ведь работает Сама пробовала, давненько правда... Надо еще сделать, авось опять поможет!
Re: Давайте будем себя хвалить!
Это на завтрашнее утро:
Я так прекрасна! Просто чудо!
Во мне есть сила, мудрость, стать!
Ну, королевишна, ей богу,
Богиня!!! Лучше не сказать!
Я так красива! Артистична!
Трудолюбива и умна!
Талантлива, демократична,
И офигительно скромна!
О своём тело ежедневно
Забочусь с самого ранья!
Массажи, танцы, обливанье,
От них всё хорошею я!
Я замечательно рисую!
Руками дивно мастерю!
Стихи (видали?) сочиняю!
Ещё божественно пою!
А чувство юмора какое!
Я от себя самой тащусь!
Так интересно мне с собою!
Ей богу, на себе женюсь)))
Вообще-то нас тут трое!
Мы - разум, тело и душа.
И вот во всех трёх ипостасях
Я обалденно хороша!
Всем приятного настроения!!!
Я так прекрасна! Просто чудо!
Во мне есть сила, мудрость, стать!
Ну, королевишна, ей богу,
Богиня!!! Лучше не сказать!
Я так красива! Артистична!
Трудолюбива и умна!
Талантлива, демократична,
И офигительно скромна!
О своём тело ежедневно
Забочусь с самого ранья!
Массажи, танцы, обливанье,
От них всё хорошею я!
Я замечательно рисую!
Руками дивно мастерю!
Стихи (видали?) сочиняю!
Ещё божественно пою!
А чувство юмора какое!
Я от себя самой тащусь!
Так интересно мне с собою!
Ей богу, на себе женюсь)))
Вообще-то нас тут трое!
Мы - разум, тело и душа.
И вот во всех трёх ипостасях
Я обалденно хороша!
Всем приятного настроения!!!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
а давайте похвалим!
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Давайте будем себя хвалить!
Правильно, сам себя не похвалишь, никто не догадается похвалить. Поэтому начнем сами себя хвалить, глядишь и другие подтянутся . А стихи чудесные, надо распечатать и везде развесить: дома, в машине, чтоб всегда перед глазами было.
Mari-Katrin- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 61
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Некоторые дополнения по созданию своего идеального образа : берем свою фотографию, ту, где мы себе очень-очень нравимся и обрабатываем в фотошопе. Сжимаем ее на 15-20% и - оп-ля! Вот и я с идеальным весом и идеальными пропорциями! Любуемся на здоровье!
Это действует гораздо лучше, чем какие-то инетные красотки. Ведь это же я, любимая!
Это действует гораздо лучше, чем какие-то инетные красотки. Ведь это же я, любимая!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Ничего, наш БФ - это фотошоп в реале, уменьшит и на 20% и на сколько надо . Но, чтобы процесс шел быстрее, все средства хороши, тем более такие приятные
Mari-Katrin- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 61
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Вот ведь будете меня ТАК сподвигать , еще одну тему открою!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Давай, будем только рады новой теме, как скажет Админка "Лишь бы на пользу"
Mari-Katrin- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 61
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
:Dai 5: ОК, договорились!
Мы тут девушки практичные, без пользы ничего не делаем!!!!
Мы тут девушки практичные, без пользы ничего не делаем!!!!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Ждем-с .
Mari-Katrin- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 4029
Меня зовут : Алла
Возраст : 61
Детки : Две дочери: Катя - 26, Маша - 17 лет
Откуда : Москва
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Вот для вас еще одна себя -хвалилка!
Я самая любимая!
Я самая желанная!
Я самая волшебная!
Я сказка долгожданная!
Я небо голубое,
Я солнце в небе ясном,
Я думаю о лучшем - о добром и прекрасном.
Я самая красивая и стройная на свете,
И нет другой такой же на всей большой планете!
Читайте, вникайте, проникайтесь, любуйтесь собой!
Я самая любимая!
Я самая желанная!
Я самая волшебная!
Я сказка долгожданная!
Я небо голубое,
Я солнце в небе ясном,
Я думаю о лучшем - о добром и прекрасном.
Я самая красивая и стройная на свете,
И нет другой такой же на всей большой планете!
Читайте, вникайте, проникайтесь, любуйтесь собой!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Иринка, ты умничка! Столько хвалилок нам насобирала!!!
Ольгунчик- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 922
Возраст : 42
Детки : Танюшка - 6 лет.
Откуда : Нижегородская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
Я , понимаете ли ,тут пишу, пишу, а результаты?
Кто-нибудь использует эти хвалилки? А кто придумал про себя новые?
Интересно!!!!
Кто-нибудь использует эти хвалилки? А кто придумал про себя новые?
Интересно!!!!
Света Букина-  
-
Сообщения : 987
Меня зовут : Ирина
Возраст : 54
Откуда : Московская обл.
Награды :
Re: Давайте будем себя хвалить!
бываю такая разная, то капризная, то прекрасная, то страшилище опупенное,то красавица "Мисс вселенная",
то покладиста, то с характером, то молчу, то ругаюсь матерно,
то в горящие избы на лошади, то отчаянно требую помощи, дверью хлопну - расставлю все точки,
то ласкаюсь пушистым комочком, то люблю и тотчас ненавижу,
то боюсь высоты, то на крышу выхожу погулять темной ночкой, то жена, то примерная дочка,
то смеюсь, то рыдаю белугой, то мирюсь, то ругаюсь с подругой.
Не больная,и не в психике трещина ---
просто Я - стопроцентная ЖЕНЩИНА....
то покладиста, то с характером, то молчу, то ругаюсь матерно,
то в горящие избы на лошади, то отчаянно требую помощи, дверью хлопну - расставлю все точки,
то ласкаюсь пушистым комочком, то люблю и тотчас ненавижу,
то боюсь высоты, то на крышу выхожу погулять темной ночкой, то жена, то примерная дочка,
то смеюсь, то рыдаю белугой, то мирюсь, то ругаюсь с подругой.
Не больная,и не в психике трещина ---
просто Я - стопроцентная ЖЕНЩИНА....
Каприфоль- ***
-
Сообщения : 6766
Меня зовут : Олька
Возраст : 41
Детки : Катерина дек.2005
Кристина окт.2011
Откуда : Россия.Московская обл,г.Королёв
Награды : +
Re: Давайте будем себя хвалить!
А у меня старых фоток не осталось, где я 62 кг весила! А из всех, что есть, я сейчас себе больше всего нравлюсь А, поняла, надо просто сейчашнюю фотку обработать и сказать, что так и было!Света Букина пишет:Некоторые дополнения по созданию своего идеального образа : берем свою фотографию, ту, где мы себе очень-очень нравимся и обрабатываем в фотошопе. Сжимаем ее на 15-20% и - оп-ля! Вот и я с идеальным весом и идеальными пропорциями! Любуемся на здоровье!
Это действует гораздо лучше, чем какие-то инетные красотки. Ведь это же я, любимая!
Страница 1 из 10 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Похожие темы
» Для тех у кого менее 10 кг, давайте стройнеть вместе - 2
» Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….
» Девчонки у кого проблема с похудением ног давайте поддержим друг друга….
Страница 1 из 10
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|