дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Участников: 4
Страница 1 из 4
Страница 1 из 4 • 1, 2, 3, 4
дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Всем привет!
Я Света!
Борюсь с лишним весом уже ооооочень давно, точнее после рождения первого ребенка, а было это в 2007 году.
Начинала с весом 66 кг, похудела до 54 кг и снова расслабилась до 62. На этом и успокоилась....
В 2013 году родила вторую принцессу. В роддом ушла с весом 75!!!!!! кг (для меня это полнейший ужас). Дочка была на ГВ и я на радостях похудела до 55 кг. Радость моя была 1,5 года, пока не завершила ГВ.....
Решила поучаствовать в марафоне в 8 марта
Спасибо за приглашение!!!!!
На сегодняшний день мой вес 57,6
В планах
- достичь веса в 50 кг
- подтянуть жирочки
- не есть после 18.00
- занятия с Джиллиан
Постараюсь выкладывать отчеты о питании и спорте ежедневно
Я Света!
Борюсь с лишним весом уже ооооочень давно, точнее после рождения первого ребенка, а было это в 2007 году.
Начинала с весом 66 кг, похудела до 54 кг и снова расслабилась до 62. На этом и успокоилась....
В 2013 году родила вторую принцессу. В роддом ушла с весом 75!!!!!! кг (для меня это полнейший ужас). Дочка была на ГВ и я на радостях похудела до 55 кг. Радость моя была 1,5 года, пока не завершила ГВ.....
Решила поучаствовать в марафоне в 8 марта
Спасибо за приглашение!!!!!
На сегодняшний день мой вес 57,6
В планах
- достичь веса в 50 кг
- подтянуть жирочки
- не есть после 18.00
- занятия с Джиллиан
Постараюсь выкладывать отчеты о питании и спорте ежедневно
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
5.02.2015
вес 57.6Завтрак - 2 банана, маленькая пироженка
Обед - гречка с подливкой
Ужин - отдам врагу
Спорт - Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней" 1 уровень 1 день
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Привет, Света, молодец, что завела дневник, теперь главное его навещать почаще, а мы будем к тебе с советами приставать
Удачного марафона!
Ой, ты всегда голодом себя моришь?
Удачного марафона!
Ой, ты всегда голодом себя моришь?
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Спасибочки! Постараюсь записывать все....ЮлияАлександровна пишет:Привет, Света, молодец, что завела дневник, теперь главное его навещать почаще, а мы будем к тебе с советами приставать Ха-ха
Удачного марафона!
Ой, ты всегда голодом себя моришь?
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Привет,Света.Приятно познакомиться.Удачного тебе марафона и хорошего постройнения
irkisel- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 42
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Спасибочки!irkisel пишет:Привет,Света.Приятно познакомиться.Удачного тебе марафона и хорошего постройнения hello
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
6.02.2015
После занятий с Джиллиан, мышцы немного побаливают, даже приятноНе удержалась и съела кусочек пиццы, а так все хорошо начиналось.... Пол 10 вечера пошла резать и укладывать пиццу в холодильник, такой запах..... опомнилась когда доедала кусок пиццы
Так что сегодня без отвеса
Достала свои кухонные чудо весы с подсчетом калорий, будем учиться считать
Сегодняшнее меню выложу вечером
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
первый блин/день комом )))prilepskaia пишет:опомнилась когда доедала кусок пиццы
сами считают калории? не слышала про такие.prilepskaia пишет:кухонные чудо весы с подсчетом калорий
с боевым крещением!prilepskaia пишет:После занятий с Джиллиан, мышцы немного побаливают, даже приятно
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
в инструкции коды продуктов написаны, вводишь и выдает кол-во калорий.ЮлияАлександровна пишет:сами считают калории? не слышала про такие.
посчитала калории в 179 граммах банана))))
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Ничего себе зверь какой!
irkisel- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 3516
Меня зовут : Ирина
Возраст : 42
Детки : доченька Вера
Откуда : Украина,Макеевка-Ирпень
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
они наверное не дёшево стоят, но прикольные.
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
покупала 2 года назад, стоили где-то 2000, а пользоваться начала только сейчасЮлияАлександровна пишет:они наверное не дёшево стоят, но прикольные.
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Это в рублях? в долларах сколько? Я у нас таких не видела, хотя я и не искала
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
я даже не знаю сколько они сейчас стоят, наверно уже дешевле. Называются Scarlett IS-565ЮлияАлександровна пишет:Это в рублях? в долларах сколько? Я у нас таких не видела, хотя я и не искала
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Спасибо, за наводку, они в принципе не особо дорогие, я думала дороже.
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
8.02.2015
Вес на сегодня радует 57,4С питанием пока не понятно, стараюсь не есть после 18.00
Спорт с джиллиан, сегодня уже 4й день
Всем удачи в похудении!!!!
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
сколько раз день ты кушаешь и чему отдаёшь предпочтение в еде ?
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
9.02.2015
вес 57.0Спорт - Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней" 1 уровень 5 день
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Молодец, хорошо вес уходит, ты хоть не голодаешь?
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
спасибо, стараюсь не голодать
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
10.02.2015
вес 57.2(((( (+200 грамм)
Спорт - Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней" 1 уровень 6 день
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
Привет, крепатура есть?
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
уже нет, болели 2 дня. Я уже не первый раз начинаю заниматься, наверно уже мышцы привыкли, уже за Натали повторяюЮлияАлександровна пишет:Привет, крепатура есть?
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
11.02.2015
вес 57.1
Спорт - Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней" 1 уровень 7 день
После окончания 1 уровня сделаю замеры и сфоткаюсь, для сравнения
СветланкаПр- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 72
Меня зовут : светлана
Возраст : 40
Детки : Дарья 9.10.2007
Ксения 27.06.2013
Откуда : Липецк
Награды :
Re: дубль 100 или как я пытаюсь худеть
А нам покажешь?СветланкаПр пишет:После окончания 1 уровня сделаю замеры и сфоткаюсь, для сравнения
ЮлияАлександровна-  
-
Сообщения : 12446
Меня зовут : Юлия
Возраст : 45
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды :
Страница 1 из 4 • 1, 2, 3, 4
Похожие темы
» Я пытаюсь похудеть и не только об этом...
» С задержкой дыхания худеть эффективнее?
» Мотивация!!!
» Для чего вам нужно худеть и действительно ли вам это нужно?
» С задержкой дыхания худеть эффективнее?
» Мотивация!!!
» Для чего вам нужно худеть и действительно ли вам это нужно?
Страница 1 из 4
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|