1.2 Осенне-зимний марафон 2011 - "Парад СНЕГУРОК!"

Для участия Вам прежде всего необходимо:

1.
А) выставить СВОЁ фото в полный рост ( где чётко виден ваш силуэт и т.д.).

или

Б) выставить СВОЁ фото от пояса и ниже.

Фото должно быть хорошего качества и соответствовать морально-этическим нормам. Обнаженную грудь и попу оставим за кадром


2. Продолжать ежедневные тренировки БФ или др. физ. нагрузки + допускается использовать любые похудательные меры в стремлении улучшить результат( бассейн, бег,тренажёры, диеты....).

3. Каждое 20-е число месяца, выкладывать свою фотографию и заполнять табличку с промежуточными результатами.

4. ФИНАЛ.
Сфотографироваться накануне 20-го декабря так же, как вы фотографировались вначале и поместить свою новую фотографию, спустя 3 месяца.

5. 25 декабря начнётся всеобщее голосование за кандидатов, успевших заявить о себе и выставлявших промежуточные фото.



Вставляйте фотографии не более 440рх

Как вставить фотографию >>>

Пример таблички для этого марафона:

код таблички:

Скопируйте код и вставьте в ваше сообщение.

Забиваю местечко.

	Начало марафона 1-й этап (дата)	2-й этап (	3-й этап(дата)	Конец марафона 4-й этап (дата)	Итог
Верх живота	*72см	72	72	72	72
Талия	*70см	72	71	70	70
Низ живота	*86см	86	85	85	85
Бёдра	*96см	96	96	95	95
Вес (не обязательно)	*кг
Общий итог		+2	-2	-3	-2

Спойлер:

Мы наверное перепутали,что надо худеть, а не набирать . Или это для разгона?
Итог подведен. Результат не очень. Но все равно нормально. Фото не выставлю, так, как в отъезде и буду только во вторник.

я тоже забиваю место

	Начало марафона 1-й этап (дата)	2-й этап (дата)	3-й этап(дата)	Конец марафона 4-й этап (дата)	Итог
Верх живота	81см	80 см
Талия	80.5см	80 см
Низ живота	88см	89 см
Бёдра	96см	95 см
Вес (не обязательно)	68.6кг	69.5 кг
Общий итог

И я буду участвовать

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
23 октября
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
23ноября
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
25 декабря
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

	Начало марафона 1-й этап 19.09	2-й этап (дата) 23.10	3-й этап(дата)	Конец марафона 4-й этап (дата)25 декабря	Итог
Верх живота	97	89	87	86	-11
Талия	99	95	89	87	-12
Низ живота	114	109	106	105	-9
Бёдра	110	107,5	105	105	-5
Вес (не обязательно)	83.7	81.300	77.1	77.1	6,6
Общий итог		-15,5 -2,400	-11,5 -4200 кг