БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.

Join the forum, it's quick and easy

БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
БодиФлекс
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Я в хорошем шоке!!

Участников: 4

Перейти вниз

Я в хорошем шоке!! Empty Я в хорошем шоке!!

Сообщение автор tatyanastar2010 Вт Июл 12 2011, 09:34

Девочки я в хорошем шоке!!! 4 дня занятий БФ и пилатесопм +10 дней диеты. Я решила измерятся каждую субботу, но почувствовав результат физически...не удержалась. размеры до
талия 92
живот 117
попа 120
ноги 76
над коленками 52
руки 36
вес 90

размеры после
талия 85 (-7)
живот 108(-9)
попа 117(-3)
ноги71(-5)
над коленками 48 (-4)
руки 33 (-3)
вес 87
итог -31см обьема
Решила померить джинсы которые уже как 1,5 года на меня не налазят как бы я не пыталась втянуть живот, а тут налезли и даже застегнулись, но всё равно еще тесноваты....от радости чуть не расплакалась...появились новые силы!!! Всем желаю того же ..ДЕВОЧКИ УСПЕХОВ ВАМ В ЭТОМ НЕЛЕГКОМ ДЕЛЕ!!! Тренируюсь
tatyanastar2010
tatyanastar2010
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 5
Возраст : 33
Детки : Кирюшка и Дениска
Откуда : Новосибирск
Награды : Я в хорошем шоке!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Я в хорошем шоке!! Empty Re: Я в хорошем шоке!!

Сообщение автор Солнышко Вт Июл 12 2011, 11:22

это очень круто! ты молодец! так держать!!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 38
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Я в хорошем шоке!! Orden_19Я в хорошем шоке!! Star13Я в хорошем шоке!! Heart15Я в хорошем шоке!! Flower19Я в хорошем шоке!! Creato11 Я в хорошем шоке!! Star13Я в хорошем шоке!! Heart15Я в хорошем шоке!! Orden_19Я в хорошем шоке!! Star13Я в хорошем шоке!! A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Я в хорошем шоке!! Empty Re: Я в хорошем шоке!!

Сообщение автор Teddyk_08 Вт Июл 12 2011, 13:40

Вот это да!!!! Я недавно совсем начала заниматься, пятый день всего. И с нетерпением жду результатов. Понимаю, конечно, что потерпеть нужно. Но тут ТАКОЕ!!!!! Браво!!!! Есть к чему стремиться!!!!
Teddyk_08
Teddyk_08
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Водолей Собака
Сообщения : 12
Меня зовут : Анютка
Возраст : 41
Детки : Витюшка, Иринка
Откуда : Новокузнецк
Награды : Я в хорошем шоке!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Я в хорошем шоке!! Empty Re: Я в хорошем шоке!!

Сообщение автор tatyanastar2010 Вт Июл 12 2011, 13:46

Спасибо девчонки!! У меня прям второе дыхание открылось! Муж в командировке..скоро приедет он меня 2 недели не видел...надеюсь оценит мое старание! И больше не будет говорить, что я слабовольная и никогда не похудею.
tatyanastar2010
tatyanastar2010
Незнакомка
Незнакомка

Женщина
Козерог Лошадь
Сообщения : 5
Возраст : 33
Детки : Кирюшка и Дениска
Откуда : Новосибирск
Награды : Я в хорошем шоке!! Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Я в хорошем шоке!! Empty Re: Я в хорошем шоке!!

Сообщение автор Цири Ср Июл 13 2011, 10:56

Умница, поздравляю!!! Так держать!!! Результаты обалденные просто!!! Браво Браво Браво Браво Браво
Цири
Цири
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 1192
Меня зовут : Зоя
Возраст : 33
Откуда : Краснодар
Награды : Я в хорошем шоке!! A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения