2.2. Летний марафон- "Готовлюсь к пляжному сезону"

Вставляйте фотографии не более 440рх

Как вставить фотографию >>>

Пример таблички для этого марафона:

Спойлер:

Скопируйте код и вставьте в ваше сообщение.

	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	84см	84см
Талия	85см	84см	-1см
Низ живота	107см	104см	-3см
Бёдра	108см	108см
Вес (не обязательно)	85кг	84кг	-1кг
Общий итог			-4см

фота до:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
наверное эти фоты надо распечатать и повесить в квартире перед входом на кухню, чтобы бояться туда заходить

Новые фоты
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вроде ничего не изменилось, но бф я делаю регулярно и надеюсь постепенно увидеть результат, пусть медленно, но верно.

Привет! Вот и я! Фотки беру с прошлого марафона, потому что ничего не изменилось с тех пор

ДО
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

После
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	100 см	98 см	-2
Талия	105 см	100 см	-5
Низ живота	115 см	110 см	-5
Бёдра	116 см	114 см	-2
Вес (не обязательно)	91 кг	91 кг
Общий итог			-14

Загрузила фотки. Разницы к сожалению не видно. Пока.

Что сказать [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Результат не супер-пупер. Но я все равно довольна, потому что за эти два месяца я привыкла ежедневно заниматься + теперь я уже могу делать упражнения час, а в начале марафона я с трудом выдерживала 20 мин. Так что настроение у меня боевое и я планирую продолжать в том же духе [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Наталья Алексеевна тоже хочет на пляже быть стройной.
Фото до
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Фото после
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Фото после
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	85,0	81,0	-4,0
Талия	85,0	81,0	-4,0
Низ живота	105,0	103,0	-2,0
Бёдра	107,0	104,0	-3,0
Вес (не обязательно)	72,0	69,0	-3,0
Общий итог			-13,0

Решила и я привести себя в порядок чуток


ДО:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
после
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	88см	86	02
Талия	89см	85	04
Низ живота	98см	95	03
Бёдра	110см	106	04
Вес (не обязательно)	85кг	85
Общий итог			13