1.2. Летний марафон- "Готовлюсь к пляжному сезону"

Вставляйте фотографии не более 440рх

Как вставить фотографию >>>

Пример таблички для этого марафона:

Спойлер:

Скопируйте код и вставьте в ваше сообщение.

Девчонки, я с вами!!!

ДО
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	107 см	100 см	- 7
Талия	105 см	102 см	- 3
Низ живота	107 см	106 см	- 1
Бёдра	109 см	107 см	- 2
Вес (не обязательно)	94 кг	90,5 кг	-3,5
Общий итог

ПОСЛЕ :nado_podymat:
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Присоединяюсь. Надо попробовать. Сфотографировалась. Где там моя талия? одни жиры, белки и углеводы.
На "посту" вроде начала терять вес первые 2 недели и снова набрала.
А после Пасхи всегда набирала. Есть стимул последить за собой.
Фото: [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Завтра измерюсь и заполню таблицу.

	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	85см	83	-1
Талия	83см	83	0
Низ живота	103см	102	-1
Бёдра	106см	106	0
Вес (не обязательно)	72кг	71	-1
Общий итог			-2см

Примерно, как и была. Хотя после Пасхи потолстела и приболела сердцем, потом исправилась. Но уже без бодифлекса.

рост 164 см	05.04.10	05.06.10	Итог
Верх живота	75 см	72	-3
Талия	77 см	72	-5
Низ живота	89 см	84	-5
Бёдра	102 см	98	-4
Вес (не обязательно)	69 кг	64	-5
Общий итог	343 см	326	-17

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][URL=http://www.radikal.ru][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][/url][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] очень даже довольна результатами