грыжа и другие болячки

Здравствуйте девочки,я в вашем форуме совсем новичёк.Хочу начать заниматься бф,но есть вопросы по здоровью,можно ли?У меня целый букет:ДШВП смеш.типа на фоне перегиба ЖП;ПЭРБ ГПОД катаральн рефлюкс -эзофагит с-м функциональной диспепсии.Диспеоз К-на 1-2 степ.кардиальная грыжа по ..что то не пойму что написано но в описани пишут:кардиальный ,слово типа "опус", смещён выше уровня диафрагмы.Примерно так Вот такие диагнозы после прошлогоднего обследования у гастроэнт.,как смогла списала.Думаю доктор поймёт примерно о чём речь здесь.Я лечилась прописаными препаратами,кое в чём легче было,но так тяжесть после приёма пищи осталась и при надавливании на область пупка больно (может поджелудочная),и на область эпигастрии где расходятся рёбра тоже всегда больно надавить.Ходила к своему врачу она сказала просто и ясно: а не надо давить! и всё!Может вы датите какую консультацию или подскажите можно мне начать заниматься БФ,уж очень хочу подтянуть тело,за год добавила 5 кг,дряблость ужасна на внутренней поверхности бёдер,попа в ямочки,ужасный целюлит! Жду вашей помощи!

У вас дискредитирован весь ЖКТ.
Занимайтесь потихоньку, не делайте нагрузочные упражнения, и, следите за своим состоянием.
Здоровья вам!

Evgesha пишет:У вас дискредитирован весь ЖКТ.
Занимайтесь потихоньку, не делайте нагрузочные упражнения, и, следите за своим состоянием.
Здоровья вам!

Спасибо!Значит я могу пробовать...А что означает дискредитирован " типа мне каюк близко подошёл?

Дискредитировать - это значит подорвать доверие, т.е. вы, абсолютно всю свою жизнь едите неправильные продукты, и ваш ЖКТ просто не выдержал этого напряжения. Вам бы теперь жидкие кашки, мясные суфле, отварные овощи и тому подобные продукты, и ни боже сохрани - жаренное, острое, перченая, уксус.
Во-первых, отдохнут ваши органы пищеварения, и оздоровятся.
Во-вторых, вы похудеете, что еще добавит оздоровительного эффекта для ваших внутренних органов.
В третьих, вы сама почувствуете, что буквально на глазах, вам все лучше и лучше.
Советую - кушать маленькими порциями и часто в течение 1,5 - 2 месяцев, и у вас все будет хорошо!
Успехов вам!

Спасибо,постараюсь.Действительно,пора,а то как в той рекламе "всё болит ничего не помогает"!

Здравствуйте! У меня так же вопрос по поводу грыжи.. У меня грыжа пищевода возле отверстия диафрагмы.. что-то в этом роде, к сожалению нет перед глазами диагноза. Так вот, мне мой молодой человек сказал, что если я буду заниматься бодифлексом, то желудок, когда я его втягиваю под рёбра, может вывалиться из-за этой грыжи и раздавить лёгкие   Я считаю это полным бредом, но всё равно страшно   подскажите пожалуйста, могу ли я всё-таки заниматься бодифлексом и не бояться, что желудок проскочит через отверстие в диафрагме и раздавит лёгкие?